自尊和自我认同的关系

自尊和自我认同的关系如下

自我认同是建立自尊的基础，一个人只有对自我进行了充分的认同，才能获得高自尊。而自尊是一个人获得成功和幸福的重要标准之一，一个人只有有了充足的自尊，才会对自己的现状感到满意，也才会为未来而努力奋斗。

自我认同是指个体对自己的内在认可，它会受到自我意识的影响，结合自我印象以及生活经验，日积月累就会形成对自我的评价。

自我认同包括个体对“现在的我” 、“以前的我”、“未来的我”等多个时间维度的自我进行评价。如果一个人的自我认同感很高，那么他的“现实的我”和“理想的我”就是一致的。

而自尊感的高低，除了受到自我认同的影响之外，也与自己的实际情况与外部环境对自己的评价有关。

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