高自尊和自尊心强一样吗

高自尊和自尊心强不是一样的。高自尊是一种自我尊重的心理特征，高自尊的人相信自己，认可自己，并习惯于通过外归因的方式来替自己开脱。而自尊心强的人，特别害怕别人的负面评价，不允许别人说自己的坏话，明明知道自己错了，也不肯承认。

所以，高自尊和自尊心强不是一回事，相反，在很多时候，高自尊的人自尊心不是很强。因为他们相信自己，并不在意他人对自己的看法，所以他们不会对他人的评价过于在意，自然也不会有很强的自尊心。

而自尊心强的人，会很在意他人的评价，这也是因为他们内心的低自尊所致。因为不相信自己，所以只能从他人的身上获取自尊，这也是自尊心强的人和高自尊的人最大的区别。

高自尊与低自尊的区别

一般来说,在我们的价值体系里,我们倾向于宣扬和赞赏自尊。首先我们要看看自尊是什么,自尊其实是人们的一种自我评价,所以自尊分为高自尊和低自尊。

高自尊的人就是那些自我评价很高的人,低自尊的人就是那些自我评价过低的人自尊绝对不是一成不变的,它会随着我们的经历而发生变动。研究表明,如果一个人在社会中遭受挫折,这会降低他的自尊。如果这种挫折是短暂的,过一段时间,他的自尊又会回升。假如挫折是连续不断的,那么他的自尊必定被击垮。通常人们更欣赏高自尊的人,因为低自尊的人由于自我评价过低,他们在做坏事的时候就显得心理负担更轻。很多犯罪的人是低自尊的人,他们之所以犯罪是因为他们对自己评价过低,所以能够轻易走向罪恶的道路。尤其是那些杀人犯,他们不仅存在低自尊的问题,他们还从心理上杀死了自己的人格。高自尊的人在人际关系中更为主动,显得更为积极乐观。

如果我们需要打一个比方的话,高自尊的人就像是贵族,低自尊的人就像是贫民。贫民容易犯罪,贵族其实也容易犯罪,只是犯罪的方式不一样而已。这就涉及自尊的阴暗面了。一个高傲的人一旦受到威胁和藐视,内心深处会激起很大的愤怒情绪。就好比,如果你藐视了一个老百姓,对方可能根本不在乎,但如果你藐视了一位高官,你说这位高官会不会想整你一下?心理学家发现,越是心高气傲的孩子越是容易成为危险分子。如果一个心高气傲的孩子在成长过程中被社会拒绝和威胁,那么他长大之后会变成什么人实在难以预料。希特勒就是这样一个典型社会中还有很多像希特勒这样的孩子,这些人心高气傲,社会拒绝他们,他们在内心深处就对社会充满敌意。

高自尊的人在面对威胁的时候表现出比一般人更多的敌意。些心理学家认为,高自尊的人并非像人们想象的那样更讨人喜欢,相反,他们可能更加惹人讨厌,因为他们在内心深处看不起别人,经常批评别人。在这方面最典型的莫过于魏晋时期那些高风亮节的隐士,他们连当朝皇帝都看不起,确实让人佩服,但是如果你想跟这种人做朋友,那是非常难的,而且会让人非常不愉快自尊也可以成为一个人心里的魔鬼,如果一个人感觉到自己没有被尊重,哪怕只是个人的感觉,他心里也会产生破坏冲动。这样的例子太多了,中国古代很多造反的人都是因为考科举失败了,比如黄巢、洪秀全,这些人都自视甚高,也就是说有高自尊,结果社会粉碎了他们对自己的期望,让他们觉得自己一无是处,于是,内心阴暗面出现了,他们决定用破坏的方式证明自已的价值。

所以,我们要切记,自尊自爱是好的,但是千万不要走向极端不要认为自尊自爱就是一切。有时候,受点挫折、被人忽视也未必是什么坏事。被人忽视可以告诉人们一个道理:我们都是平凡人,没有谁真的比别人优等高自尊人容易出现的毛病就是把自我看得过重,认为自己很了不起。没有谁是真正了不起的,我们都是凡人,依赖社会,依赖他人。用一颗平常心来看待自我吧!

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