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缺少安全感的孩子长大后怎么补救

时间: 2023-07-17 04:38:23

缺少安全感的孩子长大后可以这样补救:

1、制造一个和谐的家庭环境

缺乏安全感的孩子,可能是在一个充满着矛盾、争吵的家庭环境下长大。即使孩子成年了,对于曾经的创伤性经历依然记忆犹新。所以,家长必须改变家庭关系,为孩子制造一个和谐、有爱的家庭环境,这样一来,孩子回到家中才不会回想起以前的事情来,再次创伤。

2、高质量的陪伴

即使孩子已经长大,家长高质量的陪伴仍然必不可少。因为家长一旦缺少了陪伴,与孩子的亲子关系就会疏远,这样不利于增进孩子的安全感。所以,高质量的陪伴必不可少。具体来说,亲子之间可以通过游戏互动等方式来增进彼此之间的感情,也可以通过谈心等方式,来打开彼此内心中尘封已久的心结。

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