心理疾病的症状,这些表现你有吗

身体不适是一件痛苦的事，有的生理上的，有的是心理上的。生理上的疾病通常容易表现出来，然而心理上的却是只有一丝症状，患上心理疾病的人通常无法察觉，没有意识到自己已经是个病人。生活中如失眠、疲劳、疼痛、焦虑等可能是一些精神疾病。心理的疾病是复杂的。以下症状属于精神疾病的范畴，要注意。

1、睡眠障碍。患者会出现入睡困难，易醒，多梦，夜惊，经常被噩梦惊醒等情况。

2、情绪障碍。患者会持续的抑郁，有消极的想法，做任何事情都没有兴趣，身体不适，或者，少言忧郁。还有的人会出现兴高采烈，甚至欣喜若狂，易生气，脾气暴躁，有很多的话，自我评价过高或夸大，经常会有鲁莽的行为，睡眠少，精力充沛。

3、应激相关疾病。受强烈的精神刺激或持续不愉快的情绪导致抑郁、焦虑、恐惧，提高警惕性，失眠，过度担心，遇到类似刺激的情况感到疼痛。

4、精神障碍。这些人有特别的思维，有时是荒唐的逻辑推理，有时是对他人的冷漠，疏远亲戚朋友，有些患者会有敌意，冲动，不认为自己生病了。还会经常恐惧，患者在一定的环境、任务或对象产生强烈的恐惧。

5、焦虑障碍。莫名其妙的紧张，恐惧，烦躁不安，有时心慌出汗，还会出现强迫障碍。如反复问一件事，一遍又一遍地洗自己的手，反复检查。

心理疾病的表现有很多，我们要对心理疾病有一个全面的认识，如果周围的人患有精神疾病，当然要及时发现，不要给患者过大的压力。要预防心理疾病，首先我们不要太紧张，保持对生活的乐观与积极。同时参与各种户外活动也有助于预防疾病。最后，希望我们都能有一个健康的心态，远离疾病。

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