身体不适是一件痛苦的事,有的生理上的,有的是心理上的。生理上的疾病通常容易表现出来,然而心理上的却是只有一丝症状,患上心理疾病的人通常无法察觉,没有意识到自己已经是个病人。生活中如失眠、疲劳、疼痛、焦虑等可能是一些精神疾病。心理的疾病是复杂的。以下症状属于精神疾病的范畴,要注意。
1、睡眠障碍。患者会出现入睡困难,易醒,多梦,夜惊,经常被噩梦惊醒等情况。
2、情绪障碍。患者会持续的抑郁,有消极的想法,做任何事情都没有兴趣,身体不适,或者,少言忧郁。还有的人会出现兴高采烈,甚至欣喜若狂,易生气,脾气暴躁,有很多的话,自我评价过高或夸大,经常会有鲁莽的行为,睡眠少,精力充沛。
3、应激相关疾病。受强烈的精神刺激或持续不愉快的情绪导致抑郁、焦虑、恐惧,提高警惕性,失眠,过度担心,遇到类似刺激的情况感到疼痛。
4、精神障碍。这些人有特别的思维,有时是荒唐的逻辑推理,有时是对他人的冷漠,疏远亲戚朋友,有些患者会有敌意,冲动,不认为自己生病了。还会经常恐惧,患者在一定的环境、任务或对象产生强烈的恐惧。
5、焦虑障碍。莫名其妙的紧张,恐惧,烦躁不安,有时心慌出汗,还会出现强迫障碍。如反复问一件事,一遍又一遍地洗自己的手,反复检查。
心理疾病的表现有很多,我们要对心理疾病有一个全面的认识,如果周围的人患有精神疾病,当然要及时发现,不要给患者过大的压力。要预防心理疾病,首先我们不要太紧张,保持对生活的乐观与积极。同时参与各种户外活动也有助于预防疾病。最后,希望我们都能有一个健康的心态,远离疾病。
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