心理三块大石头,搬走！(幼儿园大班语言教案：大石头)

北京大学首钢医院精神科宋翠林：很多糖尿病患者的心被三块大石压着，病痛带来的思想负担，感觉受到歧视而产生的自卑感，还有就是沉重的经济负担带来的痛苦感。

在一项跨越四大洲、17个国家对15000名糖尿病患者进行的全球调查中显示，20%的人感到因为糖尿病而受到歧视。13.8%的患者有抑郁倾向，44.6%的患者是相关的高度精神痛苦。另外，约35.3%的患者家庭成员报告因糖尿病而对家庭造成沉重负担。这些数据是在2013年6月第73届美国糖尿病学会科学年会上公布的。而挪走患者心理的大石，最好的方法就是，不断地给他们传递正能量。

应对方法：1.多参加一些糖尿病专题讲座，了解糖尿病并发症的基本常识及应对措施，纠正错误认识及不良行为。

2.得了糖尿病，尽早寻医，积极配合治疗，根据自己的特点选择适合自己的治疗方案，培养自控疾病的能力。

3.寻找身边的榜样人物，比如国民党元老陈立夫，58岁得糖尿病，活到了103岁;还有美国的索尼娅&索托马约尔8岁时被诊断为儿童糖尿病，她不仅考了博士，还当上了美国最高法院法官。

4.建立正确的认知理念，“糖尿病是可以治疗和控制的”，“新的食谱正好帮助减肥，对我和家人更健康”。

5.保持积极乐观的心态。民间有首打油诗说得好：“日出东海落西山，愁也一天乐也一天。遇事不钻牛角尖，人也舒坦心也舒坦。少荤多素日三餐，粗也香甜细也香甜。心宽体健养天年，不是神仙胜似神仙”。

幼儿园大班语言教案：大石头

(一)内容简介
田鼠村庄里出大事了，一块又大又圆的石头把刚挖好的游泳池填得满满的。村里有特殊本领的人都来了，他们一个个运用自己的特长，想出各种各样的办法，想把大石头搬走，结果都失败了。这时，田鼠宝宝想到了一个好办法。他想了什么好办法呢?
(二)主题分析
现在的孩子多以自我为中心，即便碰到困难或问题，他们首先考虑的是自己的立场。 图书说了一个团结起来力量大的故事。通过田鼠村里的田鼠们想办法搬走大石头
的过程，故事让孩子明白：大家团结合作会拥有比任何一个更强大的力量。
(三)情节分析
故事以田鼠们碰到一个大难题开始：怎么把不请自来的大石头搬走呢?于是，田鼠们想了各种办法，大力士、科学家……这么多有特殊本领的人居然都没能成功。想办法的过程正是孩子运用已有知识的想象过程。而失败所带来的情绪低落，为下一情节的峰回路转又做好了铺垫。
这时，居然出现了一个田鼠宝宝，他想了一个最简单的办法：团结合作。在读者足够的关注中，高潮竞这样风轻云淡地来临，以此更凸显故事的主题。
故事的结束部分，在快乐的场景里，孩子再一次感受到团结合作带来的成就和满足o
(四)角色分析
画面中一个个智者高手，看似强大的田鼠却最终一个个落败。图画将自信得意而来、苦恼失意而归的众田鼠形象，描绘得特征鲜明而生动直观，易于孩子观察感受。
看似不起眼的田鼠宝宝却找到了解决问题的办法，如此强烈的角色对比令人更深刻地认识“团结合作力量大”的道理。同时，也起到了“别看小”的良好心理品质的暗示作用。
(五)图画分析
本书整体的绘画风格采用暖色调为基调，从中一窥田鼠村里的居民们热闹、祥和、富足的生活景象。画面视角以俯视居多，让孩子们可以清晰地观察到田鼠村里发生大
事情后的忙乱场景。
图画里田鼠们带着惊讶困惑的表情，围着一块大石头犯愁，烘托了故事的氛围，激起了孩子阅读的好奇心。
随后出现的田鼠村里的大力士科学家、矿工、魔术师、发明家，每个角色的出现却都有两张截然不同的表情画面，一张是神气十足，跃跃欲试;一张则是垂头丧气，以失败而告终。画面把角色前后的两个表情刻画得非常逼真而且夸张，便于孩子理解角色的情绪情感。
本书的最后一幅图温馨惬意，老鼠们在原本堵着石头的游泳池里游泳，吃着这块被误认为是大石头的面包，画面浪漫而富有想象力。
(六)语言分析
本书基本采用叙事性语言讲述事情发生的过程，其中出现的诸多动词，如滚、挖、跑、抬、钻、捆、飞、搬、推、拉、玩、吃等，表现了故事的动感发展。
反复出现的感叹词“嘿哟、嘿哟和象声词“哐当”，增添了故事的动感与趣味。
(七)活动设计2
1、设计思路
在理解了绘本内容之后，第二个活动将孩子的目光从绘本的故事情节中拉回到现实生活，通过多媒体的形式将孩子亲身经历的团结合作的画面集中呈现，让孩子们更深切地感受到团结合作的重要，进而探索与同伴合作的方法，让孩子们喜欢合作，乐于合作。
2、活动目标
(1)完整阅读图画书，感受田鼠们的动作特点，体验团结合作的重要。
(2)在为日常难题的解惑中，探索与同伴合作的方法，喜欢合作。
3、活动准备
·图画书《大石头》，幼儿合作的视频及相关照片
·田鼠村庄照片
·汉字卡片：滚、挖、跑、抬、钻、捆、飞、搬、推、拉、玩、吃
4、活动过程
(1)回顾故事内容
①出示图书：
一你还记得故事的名字吗?
②翻阅图书，’·讲述故事。插问：
一大石头躺进了游泳池，谁尝试过搬走它?成功了没有?
一最后谁想出了什么办法搬走了大石头?他们是怎么做的?做了哪些动作?我
们一起来学学他们的动作。(结合汉字卡片了解动作的意义，并用肢体动作表现出来)
一如果不是所有的田鼠都来帮忙，事情会变成什么样?为什么需要大家合作呢?
小结：团结合作力量大。
(2)观看视频。交流讨论
一生活中有哪些事情是自己一个人做不了、需要大家一起来合作完成的?这些事情最后有没有成功?(可以出示孩子们的记录纸进行交流)
一(扩展到团结、合作、互助)你看到了哪些小朋友一起合作完成了什么事情?
小结：生活中团结合作一起完成的事情还真多。
(3)探索合作的方法
一你们平时是怎么和别人合作的?
出示绘本第1 8～1 9面：
一田鼠们是怎么合作的?田鼠宝宝在干什么?地下是谁?他在干什么?热气球
上的发明家在干什么?他们这样合作好吗?为什么?
小结：原来分工是一种好方法，它会让合作更有效。
(4)体验任务，感受乐趣
①自由分组，搭建田鼠村庄。
②出示田鼠村庄照片，讨论搭建的方法和要求(有花，有房，有田鼠，有游泳池)。
一看看哪组先完成?每位组员都做了些什么?你们是怎样合作的?都做了哪些
动作?
(八)活动拓展
幼儿园分组魔方和故事中的内容与画面。
(九)阅读区的阅读活动
1.活动名称：小鬼当家
2.材料准备：任务卡若干，定时器，人物卡中涉及的材料，纸和笔。
3.游戏方法：幼儿园选择任务后卡都进行解读，根据任务卡是那个的额规定调好定时器(如半分钟剥30个毛豆等)，记录任务完成情况(记录共需几人合作才能完成)

怎样除去心中的顽石？

通过细心观察，你就会发现，阻碍我们前进的不是别人，不是外界的事物，而是你自己，你心中的顽石。

从前有一户人家的菜园里摆着一块大石头，不是跌倒就是擦伤。

一天，儿子问父亲：“爸爸，那块讨厌的石头，为什么不把它挖走？”

父亲说：“你说那块石头？从你爷爷时代，就一直放到现在了，它的体积那么大，不知道要挖到什么时候，没事挖石头多无聊呀，不如走路小心一点，还可以训练你的反应能力。”

过了几年，这块大石头留到下一代，当时的儿子娶了媳妇，也当了父亲。

有一天女儿气愤地对他说：“爸爸，菜园里那块大石头，我越看越不顺眼，改天请人搬走好了。”

他说：“算了吧！那块大石头很重的，可以搬走的话在我小时候就搬走了，哪会让它留到现在啊？”

女儿心底非常不是滋味，那块大石头不知道让她跌倒多少次了。

有一天早上，女儿带着锄头和一桶水，将整桶水倒在大石头的四周。

十几分钟以后，女儿用锄头把大石头四周的泥土搅松。

当已做好了准备挖一天的准备，可是没想到几分钟就把石头挖起来，看看大小，这块石头没有想象的那么大，而大家却被它那个巨大的外表蒙骗了这么多年。

这个故事告诉我们，如果你抱着下坡的想法爬山，便就无从爬上山去。如果你的世界沉闷而无望，那是因为你自己沉闷无望。要改变你的世界，首先要改变的是你的心态。

什么是快乐？心理学家奇克森领导的工作小组访问了约10万人，询问他们一生中最美好的时刻是怎样的。

被访者讲出的经验竟出奇地相似：

人生感到最快乐、最美好、最优越的时刻往往不是胜利后的喜悦，功成名就时的荣耀和舒适，而是注重取胜的过程，最美好的时光往往是经过极艰苦的奋斗，甚至弄得遍体鳞伤，身心俱疲之后取得胜利时的感觉。例如运动员为了一个目标，把体能和智力发挥到极致时的感觉；登山者经过了千辛万苦到达了顶峰时的体验；一个小孩用发抖的手将最后一块积木安放在他从未堆过的那高高的尖塔上时的感觉；一个画家在完成他认为最美丽的创作时……这些都是他们称为最快乐、最美妙的时刻。

可见，当一个人下定决心追求一个重要目标，并朝这个方面而努力时，感觉、思想、行动便能互相配合，从而为生命赋予真正的意义。当一个人觉得自己的人生有价值、有意义时，便会产生一种发自内心深处的快乐感。

所以快乐是可以“创造”的，只有在创造过程中，才能找到真正属于自己的快乐。

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