多看效应心理学解释

你可能会在听到这样的爱情指导建议：如果你喜欢一个人，一定要在他面前多晃动，刷一刷你的存在感。这其实和心理学中的多看效应有关。多看效应又被称作曝光效应，我们对于熟悉的事物或人的评价会高于没有看过的事物或人的评价。

心理学家罗伯特·扎荣茨曾做过一个实验，他在一所中学里选取了一个班的学生作为被试。然后，他在黑板上一个容易被忽略的角落写了许多奇怪的符号，这些符号并没有意义。只是让班里的学生每天上课都可以看见它们。

但是，这些符号其实在以一种规律的方式变化，有些符号只出现了一次就消失了，而有些符号则出现了数十次。

结果，扎荣茨让学生对符号打分时，发现符号出现的频率越高，学生对符号的满意度也会越高。

而这也告诉我们：当我们对一件事物越来越熟悉时，我们对它的好感度会越来越高。

情侣两人之间，日久生情的心理学解释是什么呢？

导语：?真正的爱情不是一件钟情，而是日久生情。?在茫茫人海中相遇，错过了许多人，而你却是我愿意携手一生的人。

在小说《十年锦灰》中，有一句话唯美动听，?你是我的开辟鸿蒙，情有独钟，而我终要去寻找我的山河水月，日久生情。?

时间久了，两个人之间的感情就会发生微妙的变化，这种感觉就好像如潺潺流动的清水，朦胧的月光一般。

各自不经意间走进了对方的内心深处，相比于泛泛之交，此种情感更加细腻，长远。

日久为什么可以生情？心理学家是这样解释的。

?多看效应?的影响

心理学家发现，我们对越熟悉的东西越会产生喜欢的感觉，不仅仅对事物对人同样是如此。

一对情侣，两个人在频繁接触的过程中，随着彼此之间的相互了解，随着二人的熟悉度，可以相互之间产生某种亲密度。

一对情侣，如果他们整体生活在一起，彼此的生活习惯、彼此的性格也已经渐渐熟悉，那么在相互的过程中，他们就会觉得更加舒适。

情感的稳定性

人的感情本身就倾向于社会需求欲望上的态度体验，情感本身就具有某种稳定性。

人与人之间之所以会产生情感，心理学家认为这来源于社会现象下人心之间的沟通和交流。

当两个人本就有好感的人长久的生活在一起，随着二人的配合度越高，那么对于另一方的感觉和印象也就会更好。

日久之所以会生情，很大程度上来源于彼此生活中的点点滴滴，这就好像是一对情侣在共同患难之后，双方感情会更加深厚。

那些日久生情的情侣，即便在相隔两地之后，他们仍旧能够彼此之间保留最为真挚的情感关系。

日常的相处，可以给另一方带来美好的回忆，人们习惯于追忆过去，尤其是当一个人给另一个人留下的记忆越多，越美好的话，那么他的这种怀念心理也就越强。

因此一个人所占用你的时间、空间越多，那么这个人反而会成为你心中最为重要的人。

相互满足的需求

01）、我们发现那些日久会生情的人，大多数情况下是因为二者可以满足对方的需求。

每个人都会有不同的需求，有些是隐性需求，有些是显性需求。

那些彼此能够相互满足的情侣，不仅仅是满足了对方所展现的，表达的需求，更能够走进他的内心去给他想要的。

这源自于二人在相处时的彼此了解，了解是双方产生情感的前提。

一旦需求关系形成之后，二人就会相互依赖，假如男方可以给女方安全感，女方可以给男方温暖和爱的话，那么这种依恋的心理会更强。

日久生情的爱恋，更加真挚，这区别于简单的?激情?关系，因此两个人更会难分难舍。

02）、爱情本身就需要一个磨合的过程，在两个人相处的时候，很多矛盾和问题暴露出来了，我们所做的一定不是躲避，而是要共同去面对。

除此之外，情侣之间还应该注意保持二人的独立性和合作关系，有些时候，随着亲密感、熟悉度的增加，我们会不经意间伤害了别人，这只会造成对于另一方的伤害。

人际关系同样是如此，人与人之间之所以能够和睦相处，两性之间之所以能够一直亲密下去，关键在于二人之间长期存在的吸引力。

两个人相处的时间越久，感情可以更加深厚，但是我们要清楚地认识到关系的可变性。

?审美疲劳?

一对在一起生活了40年的老夫妻，在这过程中，他们同样经历过冷漠麻木的时期。

这就是美学中的一个词?审美疲劳?，社会学家发现，但两个人长期生活在一起的时候，会有一方对另一方产生一种心理上的疲倦感。

这种感觉主要表现为麻木、倦怠，无论对方做了什么，都不会让自己产生兴奋感。

因此对于一对情侣来说，你们不仅仅要做的是生活中的相互照料，彼此关怀，更需要的提升各自的魅力，懂得爱情保鲜。

?路遥知马力，日久见人心。?

如果你遇到那么一个合适的人，如果你想要给他最为真挚的爱，那么就认真爱吧。

多看效应的实验

20世纪60年代，心理学家查荣茨做过这样一个实验：他向参加实验的人出示一些人的照片，让他们观看。有些照片出现了二十几次，有的出现十几次，而有的则只出现了一两次。之后，请看照片的人评价他们对照片的喜爱程度。结果发现，参加实验的人看到某张照片的次数越多，就越喜欢这张照片。他们更喜欢那些看过二十几次的熟悉照片，而不是只看过几次的新鲜照片。也就是说，看的次数增加了喜欢的程度。
另一个实验：在一所大学的女生宿舍楼里，心理学家随机找了几个寝室，发给她们不同口味的饮料，然后要求这几个寝室的女生，可以以品尝饮料为理由，在这些寝室间互相走动，但见面时不得交谈。一段时间后，心理学家评估她们之间的熟悉和喜欢的程度，结果发现：见面的次数越多，相互喜欢的程度越大；而见面的次数越少或根本没有，相互喜欢的程度就较低。

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