自卑的原因,可能是由以下几点导致的:
1、童年的不幸经历
比如,父母总是批评孩子、否定孩子,在其他孩子面前打击孩子。这会让孩子变得非常没有自信,对自己的能力、外表以及家庭都不够自信,也会变得对自我评价过低。
2、创伤性经历、挫折经历
创伤性经历和挫折经历,都会打消一个人的积极性。如果一个人总是失败,在多重的负面经历下,他就会变得非常自卑、没有自信。而这些经历都可能会让这个人变得胆小怕事、不敢奋斗和内耗。
3、心理问题或生理问题引起的疾病
比如,抑郁症的人更容易自卑、否定自己,也更容易内耗、自责、自我伤害以及没有自信。
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