讨好型人格最可怕的十种表现

讨好型人格最可怕的十种表现分别是：

1、不懂拒绝

因为害怕被否定，所以他们不懂得拒绝。

2、没有底线和原则的讨好

因为想要获得他人的好评，所以他们会没有底线的讨好对方。

3、把别人的需求放在自己之上

因为他们过于的在意他人的评价，所以只能把他人的需求放在自己之上。

4、过于在意他人的评价

因为他们的内心不认可自己，所以很在意他人的评价。

5、不敢与他人发生正面冲突

因为他们极不自信，害怕被伤害，所以不敢与他人产生正面冲突。

6、喜欢迎合别人

因为他们不够自信，所以要通过迎合他人的方式来树立自信。

7、不敢麻烦别人

因为他们害怕受到他人的负面评价，所以不敢麻烦他人。

8、喜欢刻意的拍马屁

他们想要获得他人的好感，所以会刻意的拍马屁。

9、太容易自责

因为他们不敢质疑他人，所以只有自责。

10、害怕表达自己真实的想法

他们不认为自己有资格表达内心真实的想法。

什么是讨好型人格的表现

1.害怕说出自己的真实想法
讨好型人格非常害怕说出自己的真实想法，因为害怕不被他人接纳，害怕受到他人的攻击，所以只能把自己的想法都长埋心底。
2.喜欢主动道歉
他们害怕冲突，为了使冲突快点结束，即便他们内心十分厌烦，觉得自己没有做错，但却没有勇气说出来自己的想法，所以他们往往是争论中先道歉的一方。
3.总是迎合他人
讨好型人格第三个方面特点则是喜欢迎合他人,在社交交往中,他们对待别人的观点经常会说,你说得很对,这种迎合来自他们内心的胆怯,总是觉得别人比自己要厉害,所以会把自己降得很低。他们总是担心别人不高兴,但是却忘记了自我的情绪,自我声音是什么。所以她们活得小心翼翼,而不是自信满满,他们在人群中总是显得很不自在。
4、不懂得拒绝
讨好型人格第四个方面特点则是不懂得拒绝,讨好型人格因为十分在意自己在他人眼中的评价,他们会把别人的评价放在首要位置。
她们害怕拒绝,其实也是因为担心一旦拒绝他人,他人就会十分厌恶她们,而不拒绝,则是她们假装维持良好的关系,这可以减少她们内心的内疚与负罪情绪,但是无形中担负着巨大的心理压力,更让自己活得很累。
　5、没有原则和底线
第五个特征是没有原则和底线,因为在人际交往中,讨好型人总是忽略了自己,她们希望和她人保持和谐的关系,所以在交往中,有时会变得没有原则和底线,一味讨好他人,在这种相处模式中,反而无法赢得她人尊重。

讨好型人格到底有多可怕？这类人本身会得到快乐吗？

讨好型人格特别可怕，他们总是为了别人委屈自己。勉强自己做不想做的事情，每天都活在焦虑中，这类人本身得不到快乐。两个人在一起，无论是友情和爱情，都是需要双向奔赴。一个人默默付出不值得，哪怕是小朋友在一起玩耍时也能有这种感觉，当总是一味把玩具分享给小伙伴，小伙伴从来没有分享过他，心里也会感到有一些不平衡。千万不要当一个讨好型的人格，要学会做一个有棱有角的人，那么让我们来具体了解一下吧！

一，讨好型人格到底有多可怕？

讨好型人格基本上会失去自我，对自己相当没自信。无论去哪里总是活在他人眼光之中，心思也特别敏感和脆弱，看到对方做出某一个动作或者说一句话，就会想的比较多，这类人哪怕遭受别人的冷待，仍然对别人很好，其实完全没有必要。毕竟每个人都平等，又不是有求于任何人，时间久了这种感情模式形成固化之后，两个人关系就呈现出不对等状态。没有必要刻意去巴结一个人，而是对方对我们好时，像他一样好。

二，这类人本身会得到快乐吗？

这些人本身得不到快乐，他们失去了自我。在付出过程中，也觉得心里特别难受，看到对方不理自己，就会不停的胡思乱想，觉得对方是不是讨厌自己，别人讨不讨厌和自身没有关系，只是想法不同罢了。如果确实不喜欢，也不用责怪自己，要把这些错归结于别人。成年人的世界都是利益关系，当关系不对等时，就更没必要再假惺惺交朋友。

总之，讨好型人格活得不潇洒，要为自己而活，不要被道德绑架。讨好型人格没有任何魅力，只会让人感到你的好太过廉价。

讨好型人格到底有多痛苦

起初听到这个词是在公司聚会上，一个二十岁的姑娘自称是讨好型人格，当时不太懂，还特意找了度娘，才明白，讨好型人格是一种人格障碍，通常讨好型人格会有以下几个表现：

1 不会拒绝，或者说不敢拒绝，不管自己是否愿意，是否能做到，只会答应。

2 会无条件无底线的迎合他人，自己没有人格边界，即使被侮辱也不懂得反击，往往只会迎合别人的想法。

3 太在意外界的眼光，讨好型人格的人通常没有自我，对自己的定义往往寄托在别人身上，喜欢否定自己，自卑感强烈。

看下来，其实大多数人都会有这几个表现，但是正常人会给自己设置边界和底线，是不允许人侵犯的，敢于维护自己。

讨好型人格在生活和职场中不被重视，容易忽略，而且很多本职之外的事也会塞给你，面对这种情况的时候，要刻意的改变自己，怎么做呢？

1 敢于表达内心真实的想法，每个人都有自己的主观意识，勇敢地说出来，别人才会知道你不只是个没有思想的动物，你有情绪有独立思考的能力。

2 设置底线，给自己设置底线和边界，没有人可以逾越，这是最基本的事情，不容侵犯

3 相信自己，建立自信。没有人生来完美，但你自己要喜欢自己，你就是最好的，即便不好，也轮不到别人说三道四，你可以努力变好，但不允许有人破坏你的自信。

讨好型人格固然存在，有时候一不小心可能我们就会变成那样的人，但生而为人，要为自己而活，没有人能够替你活着，所以没必要听那么多人的意见，你自己，才是最重要的。先取悦自己，其他人，不需要取悦，真诚就好。

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