自我否定是什么意思

自我否定是指，个体对自己不足之处的承认。可以说，适当的自我否定是一种自谦，它能认识到自己的不足，也是一种勇敢和智慧。所以说，适当的自我否定，也是一种传统美德。

但是，过度的自我否定就不好了。当我们过度的对自我进行否定时，我们就会逐渐将这种否定转化为对自我的攻击。因为这种攻击，我们就会陷入对自己的指责、批评和不自信中去，并沉浸其中无法自拔。

它主要表现为对自己的极度失望，痛苦，以及一蹶不振的生活态度。一个经常过分自我否定的人，一定是不自信的，他可能会失去对生活的信息与勇气，甚至连他人的夸赞也不会感到预约，反而认为别人是在讽刺自己。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!