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自我否定是什么意思

时间: 2023-07-17 07:56:39

自我否定是指,个体对自己不足之处的承认。可以说,适当的自我否定是一种自谦,它能认识到自己的不足,也是一种勇敢和智慧。所以说,适当的自我否定,也是一种传统美德。

但是,过度的自我否定就不好了。当我们过度的对自我进行否定时,我们就会逐渐将这种否定转化为对自我的攻击。因为这种攻击,我们就会陷入对自己的指责、批评和不自信中去,并沉浸其中无法自拔。

它主要表现为对自己的极度失望,痛苦,以及一蹶不振的生活态度。一个经常过分自我否定的人,一定是不自信的,他可能会失去对生活的信息与勇气,甚至连他人的夸赞也不会感到预约,反而认为别人是在讽刺自己。

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