女性朋友要注意，千万不要：人未老，心先老！

生活中，有些女性朋友，本来年纪轻轻，却表现得精神萎靡，思想消极，办事拖拖拉拉，感觉像个提前衰老的老太太。这对身体和精神方面的影响具有相当大的危害，所以，要对照以十个症状，检查自已是不是已经未老先衰了，然后赶紧加以调整与纠正。

一、办事效率低

说话懒声懒气，有气无力的样子，明显缺乏朝气，而且非常好忘事，记忆力明显下降。有时候做一件事磨磨蹭蹭，一拖再拖，一点利索劲儿也没有。

二、竞争意识退化

对事业没有创新和追求，常常感到空虚乏味和无没有目标，尤其是一些从事脑力劳动的女性，越来越感到力不从心，承受挫折能力弱。

三、自卑心理

一个人独处时，常常会长吁短叹，面对外面的精彩世界，常常感到自己已经落伍了，自怨自艾，悲观厌世。

四、反应异常

一方面，有时候对人际关系特别敏感，总觉得家人及周围的人在与自己过不去，疑窦丛生；另一方面，有时想置身于众人之外，对发生在自己身边的事视而不见，反应冷漠。

五、固执己见

不管做什么事情，都想以自己为中心，按自己的意愿行事。做出决定，不容易改变，一条路走到黑，九头牛也拉不回来。

六、精神不振

常感到精力不支，好静恶躁，睡意绵绵，经常靠喝酒和咖啡来强打精神。

七、性格孤僻

特别喜欢独来独往，我行我素。尤其是不愿意面对陌生人，经常借口逃避与陌生人接触。

八、思维迟钝

面临突发事件束手无策，慌张无主，抓耳挠腮，不知怎么办才好。

九、情绪恍惚

喜欢沉湎于往事的回忆，感情脆弱，情绪“儿童化”，时冷时热，对那些没有什么价值的东西反而兴趣浓厚，喜欢唠叨，又不管他人爱听不爱听。

十、性情急躁

非常容易感情用事，言行中缺少理智成，表现为浮躁、不踏实、没耐心，情绪化、毛毛糙糙、粗枝大叶，非常容易曲解他人好意，听不进别人意见，不能自我约束，一触即发，性格暴躁。

未老先衰只会加速女人衰老的到来，引起一系列的衰老问题，所以，一定不要小看这些问题，要想留住青春，就要从心理调整开始！

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