返回
首页>祝由术>心理健康

为什么暴饮暴食暴饮暴食是心理疾病吗

时间: 2023-07-17 09:15:32

为什么暴饮暴食?

1、无法处理压力

当一人处于压力状态下时,大脑中的血清素减少,身体的交感神经作用会增强,导致心跳加速、血压升高等,这会导致身体进入了“战斗或逃跑”状态,需要粮食补充。于是,即使理智的你知道应该要控制自己的进食,但此时你的身体能量都用于抵抗压力,于是就没有多余的能量控制自己暴饮暴食的冲动了。

2、过度注重身材

身材焦虑是让众多女性出现暴饮暴食情况的最大原因,很多女性为了保持良好身材,会采用节食的方法达到瘦身目的,但长期节食减肥导致营养不良,会通过多个机制增加自身心理压力和负担,让心情变得更加烦躁抑郁,于是就会容易控制不住自己暴饮暴食。

注意,如果暴食行为长时间持续,对暴食行为心理抗拒却还是无法控制,那可能就需要寻求专业人士的帮助了!

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:daokedao3713@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

猜你喜欢

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有

邮箱:daokedao3713@qq.com

备案号:鲁ICP备2022001955号-4

网站地图