直接摆烂是什么意思

“不演了，直接开始摆烂”“谁也无法阻止我摆烂”，已经成为了许多年轻人的口头禅。直接摆烂是指在看不到希望的时候，放弃努力，选择破罐子破摔的行为。

摆烂表面上是不再努力，实质上是对于负面结果难以改变的自我安慰。当一个人压力很大，却找不到办法解决的时候，为了缓解内心的焦灼和不安，可能会用“摆烂”来进行自我调侃。

比如，面对竞争激烈的选拔，内心感到很焦虑，为了让自己放松一点，会对周围的人说：“反正我摆烂了，结果爱咋样就咋样。”

此外，有些摆烂行为还反应了个体对现实的绝望，体现了个体的习得性无助感。

比如，买不起车买不起房，索性就不买车不买房，也不找对象了；竞争太大，索性就不复习了。

当一个人长久的处在摆烂状态中时，可能会忽略自身的主观能动性，变得消极悲观。

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