镜像效应是什么意思

许多时候，我们会通过观察其他人对自己的行为反应来形成对自我的认识。比如，其他人愿意和自己交朋友，代表我是值得被喜欢的。而这就是镜像效应的表现。

镜像效应来源于库利的“镜中我”理论，库利认为，人的行为在很大程度上取决于对自我的认识，而这种认识通常来自于自己与他人的社会互动。其他人对我们的评价和态度，是反映自我的一面镜子。

此外，我们对于其他人对自己态度和情绪的设想，也会影响我们的心情与性格。比如，父母很忙，经常出差，他们并不是有意的忽略小林，但在小林看来，自己好像很不讨喜，进而变得郁郁寡欢。

总的来说，我们跟其他人的相处就像是照镜子一样，我们希望从其他人身上，感受到他们对自己的肯定与欣赏。

因此，想要让其他人更加愿意和你相处，不妨在跟他人交谈的过程中，多向对方释放一些积极的信号。

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