被原生家庭pua的症状:
1、反复质疑自己;
2、经常反思,怀疑自己是不是真的太敏感了;
3、和父母说得最多的话,就是道歉;
4、经常考虑自己是不是一个合格的子女,有没有资格做他们的孩子;
5、同龄孩子做起来很开心、很精彩的事,你自己去做却一点也感受不到开心;
6、你经常向家人和朋友隐瞒一些信息,因为你不想解释,或者不想费心找借口;
7、很简单的事情,你也无法独立做决定;
8、在进门之前,或爸妈回家之前,你会先在脑子里过一遍自己这一天做错了哪些事情;
9、即使你现在已经成年了,你依然觉得自己做什么都不对。
原生家庭PUA之术下的父母子女关系
彩云网评特约评论员 陈韵
最近,PUA这个词很火。其称“Pick-up Artist”,原意是指“搭讪艺术家”,后来演化为一套渣男对女人进行打压,精神控制的办法。比如前段时间,北京大学法学院女生,其男友以感情要挟,向其提出拍裸照、先怀孕再流产并留下病历单、做绝育手术等一系列要求,最终该女不堪折磨,于北京市某宾馆服药自杀。
不过最近一段时间,社会关系研究专家发现,家庭生活中出现的PUA问题似乎更严重。尤其是在一些原生家庭,家长常常以“我都是为你好”“你怎么这么笨”等言语对子女嘲讽、打压、否定,实施道德绑架,完全忽视子女本身的意愿,使其心灵受到沉重打击,进而影响到孩子的观念、性情,甚至人生。
家庭式的PUA,处理起来非常麻烦。首先,定义何为PUA就不容易。一般认定家庭关系中的PUA需明确两项,一是要确定家长的行为明确违背孩子意愿,二是要认定出一些行为明显对孩子有打压和精神控制。但从实操上讲,面对个体意识不强的人群尤其是未成年人,让他们界定清楚什么是“违背意愿”什么是“精神控制”很难。同时,如若不了解精神控制的定义,即便被PUA了,弱势一方也很少会意识到自己所处的困境和问题,更不会将其诉诸法律。其次,家庭PUA多出现于道德绑架,从家庭地位看,被PUA方又常常是弱势或依附的一方,如果没有外力的帮助,想让其“反抗”并不容易。尤其是现在,很多人仍会抱有“家丑不可外扬”的心态,加之家庭式PUA问题的解决,在法律方面依然是空白,这也使得维权进入困局进而成为不可能。
尽管如此,网上仍有很多人在探讨解决家庭PUA的方法。比如,教育学家认为,对于孩子的教育,父母的管教应该基于尊重孩子意愿的前提,了解他并从他的角度出发,想问题和为人处世。社会学家认为,不管是两性之间的PUA,或是家庭式PUA,直接表现是“控制”,实际表达的就是“权力”,要破解PUA就需要把权力双方放到地位平等的天平上来衡量,然而,中国自古以来,以长为尊,以大为孝,PUA实施方和弱势一方权力地位天然不平等,加上几千年的儒家教育,要从道德层面破解家庭式PUA已然成为困局。
笔者认为,破解家庭式PUA,或走法律途径来破局。一是完善法律。比如,完善《未成年人保护法》等相关法律,完善对PUA双方的鉴别规则,将家庭式PUA的认定入法。二是支持和完善对家庭PUA的法律援助,主动打破困局,引导弱势方意识觉醒,进而开展维权。三是加大宣传,积极开展相关的案例分析和科普,让全社会都来关注家庭PUA,引导大众从道德层面重塑价值观。
当然,有法并不是解决之道,如何让法律有效并奏效,才是解决家庭PUA问题的途径。庆幸的是,现在网络上频繁出现的对PUA案例的分析和报道,已然在对中国式PUA家庭关系的传统观念发起冲击。客观来看,尽管在法律层面还很难定义,但已有越来越多的人认识到PUA的问题。相信随着社会认知的提高,家庭式PUA会越来越少,进而带来社会关系的改进和家庭关系的融合,并最终推动社会文明的向前发展。
恋爱中被pua的表现是患得患失。
好的感情一定是平等的,绝不会是一个人居高临下,另一个人唯唯诺诺。所以,如果你的另一半总是把所有错误的原因都怪给你,从来不会与你一起承担,还总是贬低你,那么他就是在PUA你。
因为不够爱你,所以才会要求你无下限地为他付出,而他不停地抱怨,就是希望你能够把一切错误都揽在自己身上,让他始终高高在上。和这样的男人在一起,你会变得越来越患得患失,生怕自己做了什么事情让对方觉得不舒服。
抵制pua的方法
学会调整自我:你要学会把自我的感受放在第一位,而不是把对方的感受放在第一位。让你不舒服的,你第一反应,不要从自己身上找原因,要学会尊重自己的感受。听从自己内心的感受,而不是讨好和自责。
学会勇敢地说“不”:只要让自己不舒服的事,好像哪里不对劲,又说不清楚的时候,这种情况大部分是有问题的。这时候,你要勇敢地在第一时间说“不”。因为只有你在第一次,面对威胁和打压的时候说了“不”,那才是最有用的,因为对方会感受到,你不是“软柿子”。
感情中被PUA的5个表现,你中几个?
自从你和TA在一起后,你是变得越来越好了,还是变得越来越不自信,越来越弱了?
我们常说,一段好的关系,是让两个人都舒服,都找到最好的自我的。相反,如果一段关系让你越来越没有自我,那么就要警醒了。
孤立:切断你与外界的联系
这样做的目的,是让你不得不依赖TA,将TA视为你唯一的生活重心。
植入规则:你不听我的,就是不爱我
当你开始依赖TA时,TA会通过指导和安排你的日常生活的细节,来强化对你的支配地位。
监视:侵蚀你的个人空间
在这种监控之下,你连进行正常的社交活动都会心有疑虑,会担心TA会不会因此而生气,害怕引起TA的猜忌。
贬低:削弱你的自我
比如,如果你长得很好看,TA就故意挑一些小瑕疵,说你长的一般;比如:如果你在某一件事上没做好,TA就骂你蠢,骂你没脑子
你一旦认同了TA的贬低,觉得自己真的不够好,就会慢慢丧失自我,任由TA来摆布。
虐待:伤害你的身体
一开始的时候,TA不会这么露骨,通常是用一种低强度的暴力来迷惑你。
比如:生气的时候猛地摔门,或者用力地扔东西;抓住你的手腕不让你走开;将你逼到角落里动弹不得……
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:daokedao3713@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有
邮箱:daokedao3713@qq.com