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职业倦怠期怎么度过

时间: 2023-07-17 13:15:29

许多人工作久了,会出现迷茫和找不到工作意义的情况。如果你正处于职业倦怠期,你可以采用下述方式来调整自己,重新找回工作的热情。

1、思考你职业倦怠的原因

如果你对于自己的工作缺少热情,你可以想想你是因为工作的内容,还是因为工作中和你有来往的人?

然后,针对性的找到解决办法。

比如,对当前的工作内容缺少激情,你可以试着和自己的优势结合在一起,或是考虑其他更合适你的平台。

2、和你的内在价值进行联结

我们的职场热情通常来源于自我价值的实现。

你可以试着问问自己:

我在做什么事情的时候,会感到充实和兴奋?

和这些事情相关的工作有哪些?我目前的工作是否可以满足我的内在价值?

如果我不能从当前的工作得到自我价值的实现,我可以从哪些方面去得到满足?

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