职业厌倦期一般多久

现实生活中，有些人会在一年左右，或是几个月后就开始换工作。其中，有些人换工作并不是因为工作满足不了他的需求，而是他出现了职业倦怠。一般来说，人们在工作一年左右，就可能会进入职业倦怠期。而职业厌倦期一般会存在1~2年。

职业厌倦包括3个组成部分：衰竭感、挫败感、懈怠感。

如果你出现了下述的症状，那么，你很可能进入了职业厌倦期：

1、上班心情很沉重。

“周一综合症”特别明显，即使你还没开始做什么，你也会感到特别的心累。

2、找不到工作的意义和价值

觉得这份工作除了可以让你拿到工资以外，再也找不到其他特别有价值性的意义。

上班的时候，总是想要摸鱼和摆烂，对于自己的工作内容提不起兴趣。

3、想要逃避工作中出现的问题

对工作中出现的问题，会感到沮丧，但又不愿意花费额外的精力去解决，抑或是缺少应对的方法和策略，对自己感到很失望。

想知道你的职场优势，不妨做下文末的测试。

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