心理学有四大经典流派,分别是精神分析学派、行为主义学派、人本主义心理学拍、认知心理学派。
1、精神分析学派
创始人西格蒙德·弗洛伊德,强调潜意识的重要性,认为性本能是人心理和行为的基本动力,是决定个人命运和社会发展的绝对力量。
2、行为主义学派
创始人华生,揭示了行为塑造规律,强调行为之后的强化可以影响人的行为。但这一学派过于强调人的机械性,而忽略了人的主观能动性。
3、人本主义心理学派
代表人物马斯洛、罗杰斯。强调人的积极信念和能力,认为人可以通过自己的意志来决定自己的行为,掌握自身的命运,实现自己的潜力。这一学派对于人的理性关注度不够,不太适合内省力偏弱的来访者。
4、认知心理学派
代表人物艾利斯、贝克。强调合理的信念和思维方式对人的作用。当信念改变后,个体的行为和情绪也会随之改变。
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