沙盘治疗的三个步骤

心理沙盘也叫箱庭疗法，是一种心理学上的治疗方法，沙盘治疗的三个步骤是什么？严格来说，沙盘治疗的步骤不止三个。首先，治疗师引导来访者身心放松，减少阻抗，进入治疗情境。然后，治疗师会向来访者介绍沙盘治疗会使用的工具，让来访者明白如何进行创作。

接着，治疗师就会做好陪伴和记录，在沙盘治疗的过程中，治疗师奉行“非言语的治疗”原则，尽可能地让来访者自己和沙盘进行交流。当来访者表示创作完成后，治疗师与来访者进行确认，并引导对方完善心理沙盘作品。

之后治疗师会让来访者闭上眼睛回忆刚才所创作的作品，并陪同来访者一起对沙盘世界进行探索，努力对沙盘进行更深的体验，在必要的时候给予来访者建议，或者向来访者提问。

最后治疗师会请来访者对沙盘作品命名，拍照记录之后，征求来访者同意，拆除沙盘作品。

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