一个人的脾气性格能改吗

一个人的性格脾气是能够改变的，因为心理学上认为：人的性格是后天形成的，具有可塑性。只不过改变性格和脾气需要花费一些时间和精力，因为性格虽然是后天形成，但它也是比较稳定的，比如人的情绪模式、行为模式可能早已成为习惯，改变起来也不是那么容易的。

因为性格包括态度、思维、情绪、意志四个特征，所以改变性格就需要从这四个方面来进行。

1、态度

比如改变自己对生活的态度、改变自己对社会的态度、改变自己对他人的态度。

2、思维

改变自己的思维方式，比如用主动观察代替被动感知，比如用抽象思维代替形象思维。

3、情绪

可以改变自己情绪反应的强弱程度、情绪反应速度的快慢。

4、意志

在意志行动中用独立性代替依赖性，用主动性代替被动性，提高坚定、忍耐、持久等意志品质。

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