总是担心别人会害自己,可能是患有被害妄想症。
被害妄想症,主要是指患者总是处于恐惧状态,根据生活中的琐碎细节而胡乱推理和判断,坚信自己受到或将要受到伤害。病人往往会因此变得极度谨慎和处处防备,表现为对周围人的不信任和猜忌。
被害妄想症的治疗包括药物治疗和心理社交治疗。平时要注意不要让患者承受过大的压力,尽量给提供患者一个轻松的环境。
被害妄想症是强迫症的一种,主要表现为强迫性疑虑及强迫性联想,强迫性疑虑主要表现为疑病和怀疑别人会伤害自己,但是这已经更倾向是精神分裂症的前兆。现在,你已经感觉这些症状对自己的工作、生活造成影响,也就是说,你明白自己是有病的,这就比那些坚持称自己没有病的强迫症患者好治疗。因此,你树立信心,相信一定能治好自己的病,并以顺其自然的态度面对自己的心理疾病,不要过多地注意症状或勉强克制症状,以免增加焦虑和紧张。
如果有可能,你可以找一个比较信任的朋友(最好是心理医生),向他倾诉所有可怕的古怪念头,达到“宣泄”的目的,让他帮你一起分析自己所产生那些古怪念头的原因,要明确自己并没有生理疾病,而是“疑心生暗鬼”造成的幻觉。
当然,治疗强迫症不是一朝一夕的事情,它必须要较长时间耐心治疗才可能根治的,你要正确认识人生道路,要能够控制自己,平时暗示自己不去想那些悲观、悲惨的情景。
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