心理学高原现象产生的原因

心理学高原现象产生的原因有4个，包括非直线性发展、面临的社会压力、教学环境、人格缺陷。

非直线性发展：教师在师范院校掌握了大量的相关专业知识，但把这些知识与教育教学实践结合起来转变为一种技能、能力则需要—定的时间。把新的理念、要求、技能自己原有的知识、技能与能力结构发生联系，形成自己新的知识结构和能力系统是一种有机的融合。

面临的社会压力：现代社会对人素质的要求越来越高，对教育质量的要求也水涨船高，对教师的要求更是步步攀升。

教学环境：随着社会的变迁，社会日趋功利，师生的感情日渐淡薄，学生的问题日益严重，教师必须花费更多的时间与精力来处理学生问题。

人格缺陷：有些教师存在着如怯懦、自卑、优柔寡断、缺乏开拓精神等不良人格特征，当他们面临压力、困难时候，不能采取适当的方法应对，导致高原现象频繁出现。

高原现象产生的原因

引起高原反应最主要的原因是大气压降低，因为进入高海拔地区后，人体适应不了空气压力的变化，所以会出现一系列的高原反应。在高原上通常的气压是平原上的1/2，所以相对气压比较低，氧气的含量也相对比较稀薄，因此对于既往身体较为体质不弱的患者，例如身体体质较虚弱的患者就会出现基础疾病加重，甚至出现明显的高原反应，例如头晕、头疼、呼吸困难、心悸、疲劳、乏力等情况。对于轻症的患者通常经过3-5天的时间，进行一定程度的吸氧，症状可以逐渐消失并且缓解；但是如果重症的高原反应患者，会出现明显的高原性肺水肿和脑水肿

"高原反应"产生的主要原因是什么

主要原因是低压低氧环境和人体的适应力不相符。

高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，未经适应训练的人迅速进入3000米以上的高原地区，由于大气压中氧分压降低，机体对低氧环境，耐受性降低，难以适应而造成缺氧，由此引发一系列的高原不适应症。

除了高原缺氧的因素之外，还有恶劣天气如风、雨、雪、寒冷和强烈的紫外线照射等因素，都可以加剧高原反应不适应。由此引起身体方面的不适。

扩展资料

注意事项：

1、刚到高原，每一个人都会感到不同程度的胸闷、气短、呼吸困难等缺氧症状，严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明您不能适应高原，这种反应是很正常的，如果能够正确地保护自己，1-3天后，一般都可使上述症状好转或消失。

2、常提倡用吸氧来缓解不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷，气短，呼吸困难等症状，但停止吸氧后，症状又会重新出现。

3、刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。

4、要多食蔬菜、水果等富含维他命的物质，要大量饮水，越多越好，只要能承受。

5、初到高原，不可急速行走，更不能跑步，更不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息，第一晚上要早休息，多睡眠。

6、初到高原，要防止因受凉而引起的感冒。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，这时要切记，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。

7、旅途尽量安排轻松，行程适当宽松，先低海拔，再高海拔。

-高原反应

高原反应"产生的主要原因是什么

高原反应即急性高原病，是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。高原反应，即高原病，指未经适应训练的人迅速进入3000米以上高原地区，由于大气压中氧分压降低，机体对低氧环境耐受性降低，难以适应而造成缺氧，由此引发一系列的高原不适应症。
当然，除了高原缺氧的因素之外，还有恶劣天气如风、雨、雪、寒冷和强烈的紫外线照射等等；都可以加剧高原不适应并引发不同的高原适应不全症。机体在适应一段时间后可以发生一系列的适应性变化，如通气量增加，以便使组织利用氧达到或接近正常水平；加快心脏速率、加大心脏泵血能力，以使每分钟心脏搏出血量增加，改善缺氧状况；增加红细胞和血红蛋白量以增加携氧能力来保证肌体的氧气供应等。
建议做好相关防护准备，包括充足的睡眠和休息，避免剧烈运动，从低海拔往高海拔慢慢上去，逐步适应，备足氧气，饮食清淡，多吃水果和蔬菜，服用缓解高原反应的药物奥默蓝养片等等。