似曾相识的感觉是海马效应，也称为既视感、即视现象。
海马效应，是人类在生活中，突然感觉眼前的事物曾经在哪里见到过。似乎是在梦境中见过，又好像是实际经历过。
目前海马效应的真正成因仍未被证实，只有一些猜想。例如，多重宇宙猜想、左右脑信息处理不协调猜想等。
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