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焦点效应是什么意思

时间: 2023-07-18 00:43:05

焦点效应也称为社会焦点效应,是人们高估周围人对自己外表和行为的关注度的表现。

人们一般会把自己当做一切的中心,并且不自觉的高估别人对自己的注意度,而实际在别人眼中你并没有那么重要,例如在演讲或者是面试的时候,对方眼中的你并没有你自认为的那么紧张,所以即使当众出丑也不要怕,因为根本不会有人在意或者记得,所有人都在关注自己,没那么多心思放在你的身上,所以你可以多自信一点,根据心理学自我应验预言,一个人假装自信,慢慢的就会真正的自信起来。

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