大一学习内容难,自己懒得学习怎么办

在生活中，有些人通过高考考入大学后，开始了新的大学校园生活，与高中阶段不一样的是，大学的学习氛围相对比较自由，很多知识点都需要自己在课后主动去消化，且没有高中阶段那么频繁的考试，这难免让不少学生感到懈怠甚至对学习抱着无所谓的心态。对于一些自律性不强的学生来说，一旦一门科目的基础没有跟上，就会感到学习内容异常地困难。那么，大一学习内容难，自己懒得学习怎么办？下面通过本文一起来学习下！

大一学习内容难，自己懒得学习怎么办？

1、改变下学习环境

由于大学的学习环境有所改变，出现了一些对学习过于松懈，毫无目标的室友。这些人整天浑浑噩噩，不是追剧到深夜，就是各种逛街打发时间，心思都没花在学习上，导致周围的整体学习环境不如高中阶段。

因此，要想用心学习，就要学着先改变下学习环境。

比如：每天规划好自己的时间，去图书馆或者其他学习氛围好的环境下沉浸式学习，通过打卡来督促自己将更多的精力花在学习上，以此来逼着自己学习新的知识。

对于学习内容难的情况，要多动脑筋学着自己先去解决，实在解决不了的，就找老师进行解答。

2、远离手机、电子产品

跟高中阶段不一样的是，大学生大多都配有手机和笔记本电脑，而这些对于一个自控能力差的学生来说，简直是一种学习阻碍。

大多数人一旦身边有手机的提示音，总会不经意去看下手机，导致专注力受到影响。

因此，如果真心想改变自己，就要远离这些刺激源，给自己更多的注意力和心思放在学习上，这样学习内容时，就不会感到无从下手，循序渐进培养好的学习习惯，相信定能克服学习中遇到的困难。

3、给自己树立一个明确的目标，自我激励

在生活中，每个人都是有畏难情绪的。如果你觉得学习内容难懒得学习，说明你能够自我反思、及时察觉，这是一种难能可贵的一种能力。

在心理学上，畏难情绪其实是人们潜意识发出的一种信号。

你的潜意识在告诉你，你是攻克不了这门科目的，你对这门科目缺少信心、缺少真正的兴趣，从而有懒得去学习的放弃的想法。

克服这种畏难情绪，需要给自己树立一个明确的目标！

很多人之所以在一开始的时候很有干劲，但是时间长了，难免会有所懈怠，没有坚持学习下去的动力。

这就要求一个人在任何事之前，都要有明确的目标，然后通过制定具体的计划来进行严格的学习，当然最好的方法还是坚持打卡学习。

比如连续打卡7天，奖励自己一件喜欢的小礼物，这样不仅学习上有动力了，也能对目标产生更浓厚的兴趣。因为这些行为，都是在让自己变得越来越好。

好了，以上就是关于大一学习内容难，自己懒得学习怎么办的相关内容，希望能帮助到你！