不轻易生气的人为什么一生气就很严重

我们在生活中，总能看到这样一类人。他们很少发脾气，对于糟糕的情绪他们似乎有着独特的化解方法，以至于从来都不让情绪爆发出来。这样的人相对于那些总是发脾气的人来说，看着是要无害许多。但是有句老话说，“平时不发脾气的人，一旦发脾气就很严重”，为什么会这样呢？

脾气好不代表没脾气

从小我们就被教导，生气是一件不好的行为。既会伤害自己，又会伤害他人。这样的社会环境下，不生气就是一种礼貌且被推崇的行为。

于是有些人，他之所以不轻易发脾气，是出于个人素养，但这并非就代表着他没有脾气。愤怒作为人情绪的一部分，是个人都会有，只是有些人控制地好些，有些人控制地差些。

情绪积压太久就会爆发

当一个人一直没有把脾气发泄出来，那么糟糕情绪就会一直在其内心堆积。要知道，人的内心并不是一个无底洞，每个人能承受的情绪都是有限度的。当一个人承受的情绪超过其能承受的限度时，他的情绪就会爆发。

这时，因为情绪积压了太多、太久，所以在爆发的过程中，新仇旧恨就会一起涌上心头，自然表现得就会十分严重。

脾气出现的出乎意料

对于经常发脾气的人来说，我们已经知道了他发脾气的时候是什么样的，于是对此都有一个心理预期。而那些没发过脾气的人呢，我们根本不知道他发起脾气来是什么一个场面。并且由于长期的惯性认知，我们都认为这样的人不会发脾气，就算是发脾气也没什么好吓人的。

在这样的认知下，当好脾气的人发起脾气来，我们就会猝不及防。而这样突然爆发的剧烈情绪，就有可能在他人没有预料的情况下，造成严重的后果。

所以，不要觉得有些人脾气好就去欺负人家，这样不仅不礼貌，还有可能会对他人、对己均造成严重后果。

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