为什么异地恋很难成功

《诗经》中有这样一句诗歌：岂不尔思，远莫致之。这句诗歌很好地形容了异地恋所处的境遇。怎么会不想你呢，只是路太远了难以回转。当提及异地恋时，有人说异地恋就像是坐在台下听相声，你听他在台上描绘着场景，形容着画面，这些场景或画面无一不牵动着你的情绪，却又无法真正的感同身受。因此，异地恋往往很难有结果。接下里，我就和大家一起来谈谈异地恋很难成功的原因。

一、孤独感

存在主义心理治疗大事欧文▪亚隆认为人们日常生活中所体验到的孤独感，可以分为三个层面：人际孤独、心理孤离和存在孤独。孤独感的背后往往是这几个层面出现了“失联”的状态，每次人们体验到了孤独感，都在提醒着人们需要和某个人、某种心理活动亦或是某种生存状态保持联系和连接了。

而异地恋伴侣所体验到的孤独感正是一方和另一方在现实生活中失去了强有力的连接。异地恋最常见的状态便是：明明是两个人的恋爱，却过着一个人的生活，孤独感便油然而生。我们都知道孤独感是一种封闭心理的反映，是感到自身和外部世界隔绝或者遭到外部世界的排斥而产生的顾怜苦闷的情感。如果异地恋的情侣长期体验着孤独感，这将极大程度地影响人的心理健康水平，最终导致恋情失败。

二、缺乏安全感

根据马斯洛需要层次理论，我们可以知道安全感的需要位于需要的第二层次，是人生存和发展最基本的需求。安全感意味着一种稳定的感觉，这种感觉是一方带给另一方的。要想收获一段高质量的亲密关系，拥有一段持久稳定的感情，安全感必不可少。

对于异地恋的伴侣来说，两个人的沟通只能隔着冷冰冰的屏幕，毫无温度可言，安全感自然而然容易缺失。安全感高的伴侣往往对感情充满信心，当两个人的感情遇到矛盾时，他们有信心和能力去处理好，勇于一起在感情中面对问题；而安全感低的伴侣则对感情没有信心，他们有解决好问题的想法却没有束手无策，将所有的希望都寄托在对方身上，希望在伴侣身上获得安全感，如果未能得偿所愿便会不停地折腾。这也是很多女孩子容易在感情中“作”的原因，正是缺乏感情感的缘故。长此以往，感情容易破裂。

三、信任感不足

信任感是个体对周围的人、事、物感到安全、可靠、值得信赖的情感体验。埃里克森认为，在个体刚出现时，便要克服基本信任对基本不信任这一矛盾从而形成积极的心理品质。异地恋情侣时常容易患得患失。

由于两个人缺少有效的沟通，也减少了日常的接触和交流。虽然两个人在一起，但是生活确实两个圈子，甚至这两个圈子可能没有任何交集。他们无法完全参与到对方的生活当中，仿佛自己是一个外人，因此他们很难对对方感到安全、可靠亦或是值得信赖。如果本身是一个没有安全感的人，再加上信任感不足，那么这段异地恋情自然弱不禁风，岌岌可危。

以上便是异地恋很难成功的原因。由此可见，维持和经营好一段异地恋实属不是一件容易的事情，需要双方的共同努力才能抵达成功的彼岸。

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