孩子有这几个表现说明已经自卑了

每个人心里都有自卑的一面，只不过有的强烈，有的微弱一些，强烈的人在什么方面都充满着自卑情绪，微弱的自卑也许就是一个小点，当事者不愿意去面对。自卑是影响孩子身心健康的消极情绪，属于一种心理问题，自卑的情绪是家庭教育不当或者是遭遇不好的变故引起的，但是大部分还是与家庭教育有关，所以家长们要注意教育的方式方法，如果孩子有这几个表现说明已经自卑了，早发现早预防才是王道。

自卑的孩子有哪些表现

1、乖巧懂事

从小父母对孩子过于严厉，孩子接收到的信号就是自己不听话，父母就不会爱自己，所以孩子一直会表现的很懂事，胆小怕事，懂事背后活的很谨慎。

2、会害羞

性格会内向，在公共场合会感到害羞，会有慢热的现象，也不会自我否定，只是不好争夺，所以注定一直过的很平凡。

3、敏感易怒

敏感易怒其实是缺乏安全感的表现，这类孩子在小时候被父母忽视，得不到关爱，所以才导致内心过分敏感，或许别人的一句话就会引起大的情绪波动，而且还会持续很久。当然敏感有时候也是好事，有可能对商机有很厉害的嗅觉，走上成功之路。

如何改善孩子自卑情绪

1、接纳自己的实际情况

心理学家认为自卑是一种消极情绪，这种情绪会影响个体对自己的判断，会认为自己的能力、家境比不上别人，内心缺少自信。

生而为人，不是每个人生来就是自卑的，在后天的家庭教育或者是生长环境中逐渐形成自卑的情绪，所以家长的正确引导十分重要，在引导孩子之前，家长一定是自信积极的，告诉孩子要学会接纳自身条件。比如说家境、身材、外貌，尤其是外貌天生的，很难改变，要通过孩子的优点来增加孩子的自信心。

2、明白自己和他人的情绪关系

自卑的孩子容易受到他人的影响，比如别人的错误，经常会想是不是自己不好，所以家长就要引导孩子别人的错误就是别人的错误，跟自己无关。自己的错误也不要畏畏缩缩，大胆承认错误，然后找到解决问题的方法，挽回错误。

3、转换思维

有时候孩子对外界的判断还不是很准确，对于他人的话语还没有正确的辨识度，比如我小外甥小时候，有个孩子跟他说不跟他玩了，他回家告诉我姐说有人骂他，当时我姐听了哭笑不得，其实就是小孩子之间闹矛盾了，就是在那件事情上有了分歧才说出那样的话，并不是针对人。

所以要引导孩子明白别人说的话是什么意思，是对事还是对人。比如孩子乱扔玩具，母亲会说妈妈不喜欢你把玩具乱放，让孩子明白妈妈不喜欢的是乱放玩具这件事，而不是不喜欢孩子。

以上是孩子有这几个表现说明已经自卑了的相关内容，有自卑情绪是一件很糟糕的事情，因为自卑情绪会影响到成年后的做事能力，到了成年再想去挽回，已经是难上加难，所以一定要及时止损。

孩子有这5种迹象，说明比较自卑，家长要及时引导，避免酿成苦果

孩子这5种表现说明她在偷偷地自卑，你觉察到了么？

孩子从小最希望的就是得到父母的关注和喜爱，如果在孩子小的时候，尤其是在孩子2-6岁这个阶段，没有在父母哪里得到足够的肯定鼓励和支持，孩子就会在内心里怀疑自己比别人差。

如果家长没有及时发现并做出合理的引导，那么孩子的这种情绪就会在孩子心理生根发芽，直到长成参天大树，那最终的结果就是，孩子一生都会被这种自卑的乌云笼罩，无法获得幸福感和愉悦感。

哈佛心理学家库珀曾花5年的时间，去寻找孩子克服自卑的方法，得出的结论至今让所有家长引以为戒。 因此提醒广大的家长，查看下自己的孩子是否有这些征兆，如果有要警惕。

1.过分在意别人的看法

自卑的孩子会更在意他人的目光，而这点并非在孩子身上体现，自卑的成年人也是如此。无论你做什么，都觉着其他人在注视着你，尤其当自己做了一些“蠢事”的时候，更觉得无地自容，恨不得变身鸵鸟。可事实上，生活并不是舞台，你也没有站在舞台的聚光灯下，没有人会时刻关注你的一举一动。

2.不敢拒绝别人

这种孩子一般看起来会给人感觉很随和，偶尔吃亏也总是默默接受；分东西时每次都拿最少的那份，有人要东西直接给，很少拒绝别人。 在很多家长的眼中，会误把这种自卑认为是孩子懂事乖巧。

3.总是担心自己做不好

因为害怕受到否定，所以从来不敢去尝试，觉得即使做了也做不好，不管付出多少也得不到结果，内心时刻充满恐惧和担忧，这也是自卑的体现。

4.凡事都要看父母的脸色

自卑的孩子会为了达到某种目的，故意去讨好自己的父母，当他们去讨好时，会有这样的心理暗示：我必须做得好，别人才能对我好；我必须成为别人所期望的样子，他们才会爱我……

当孩子有了这种心理动机，是不是很可悲？当你发现孩子处处忍让，过分谦卑和隐忍时，你必须多加关注，孩子正在自卑的路上越走越远。

5.过分的敏感

即使父母说的话语没有批评的意思，这些孩子也会套在自己的身上，因为他们特别在意别人的看法和说法，也总是特别怀疑自己的能力。

由于过分地在意别人的看法与评价，有时别人的一句开玩笑，会让孩子敏感的内心产生巨大的压力， 开始胡思乱想并茶饭不思，夜不能寐， 就像红楼梦里面的林黛玉，这个就是过分敏感的一个典型代表。

曾经有心理学家说过：“每一颗自卑的种子，都来自于原生家庭。 那想要改变孩子自卑的问题，就必须要从家庭开始着手。

之前看过一个新闻，江苏有个小男孩考试考了7分，他的爸爸花了1000块买烟花来庆祝，为什么呢，因为这个孩子之前都是考0分，现在已经可以考到57分了。

这个父亲的聪明之处就在于，他能看到孩子每一次小小的做到，同时借助张扬的手法来给予孩子自信。57分确实不多，但是有了自信，你一定会考出更好的成绩，当孩子做到了，父母给予及时的肯定和鼓励，孩子就会越来越自信。

降低对孩子的要求和期望值，认可自己的孩子是一一普通人，这是每一位父母都需要修炼的功课。

有很多父母看着别人家的孩子3岁能说流利的英语，5岁就能谈得一手好钢琴。于是也开始拼命鸡娃，每年花数十万去给报各种补习班，但是结果呢？孩子学习成绩不但没提升，反而更加厌恶学习，跟家长之间的关系也是越来越差，每天家里都是鸡飞狗跳的。这是最得不偿失的做法。

所以我的建议是： 与其给不擅长学习的孩子强行报各种辅导班，不如从现在开始，把所有钱都给孩子存起来。 学习不是孩子的唯一出路，给孩子留点钱，至少能保证孩子将来的基本生活。

土耳其有句谚语：“上帝为每只笨鸟都准备了一根矮树枝。”作为父母，我们如果知道了孩子的平凡那就试着去接受，让孩子用自己的方式慢慢去成长。

不要总是挑孩子的错处，总是指责批评孩子，认为孩子这个也不行，那个也做不好，这样只会让孩子越来越自卑， 这是给孩子强化了，我很弱，我很差，我不配的心理 ，甚至会让孩子认为：我的努力是没有价值的。

放大优点，优点就会变成孩子的优势，放大孩子的缺点，缺点被强化就会变成缺陷。

举个很简单的例子，比如说系鞋带，对吧？这样的小事情，对于我们来说，一个三四十岁的人来说，太简单了，但是对于一个只有3岁的孩子来说呢？太难了，他需要不断的练习，不断的尝试，不断的面对这种系不上，系不好带来的挫败感。

这个时候很多家长会怎么做？快点吧你，这么简单的事你还弄不好，快点，着急走，然后自己上手把它搞定，无数次的这样的打断和替代之后，换来的是什么？孩子会慢慢觉得，我不行，我的努力是没有价值的。

时间久了，孩子就会做出一个判断叫做， 我不信我能解决问题 ，孩子出现的这种我不信的心理，其实就是我们说的不自信。所以，我们要学会降低对孩子的要求，同时，要多去了解各个不同阶段孩子的发展特性。

孩童时期的自卑，如果家长没有及时帮助孩子，那么就有可能伴随他今后的几十年，并且深入骨髓。俞敏洪曾经说过： 只有从自卑走向自信的人，才算是真正的自信。

其实孩子的自卑可以很好地被察觉， 家长一定要重视，用温情的教育、爱的智慧和力量，点亮他们的自信，不然自卑的性格将跟随一生。 愿每个孩子都能在家长的耐心引导、精心呵护下，自信、阳光、快乐地成长。

孩子自卑的3种表现，你知道吗？

孩子出现这3种表现说明孩子开始自卑了

开始开始自卑的3个表现：

每个自卑的孩子，他们都是散落在人间的天使，

他们只是暂时迷失了方向。

表现1：对外界的事情感到排斥

要知道孩子对于这个世界是热情且好奇的，对什么样的事情都想去凑个热闹。然而对于一些心理比较自卑的孩子来说，外界的事情让他感到退却，甚至不愿意去接触外界的事物。

即使有其他的小伙伴主动和这样的小朋友接触，他也会用非常排斥的态度面对，或者说干脆不说话，不过家长也不要拉着他去和其他小朋友接触，因为这样的话反而会起到反作用，让本来就已经自卑的孩子心理更加脆弱

表现2：沉默不语

孩子不是说不敢到外面，然而即使到外面也不会开口和别人交谈，总是沉默不语的样子。

实际上，这类孩子如果不是先天方面疾病的影响，那么很有可能是因为自卑不敢和别人说话，而且是非常深度的自卑，觉得和别人说话会得罪对方。

表现3：沟通的时候不敢有眼神接触一

虽说这类孩子能跟别人沟通，但是仍旧不敢和别人眼神接触，一旦接触就会躲躲闪闪。这类孩子实际上情况比较好些，至少敢和其他的小朋友沟通，只不过他内心仍旧很自卑，会通过眼神躲闪的方式掩藏自己的内心。

如何帮助孩子摆脱自卑情绪?

1、反省自己的问题

有些时候，孩子的自卑和家长其实是有关系的，比方说孩子做错事的事实，家长第一时间斥责孩子，而不是选择和孩子友好沟通，因此，孩子有可能在父母的打压下变得逐渐不愿开口说话。

2、多带孩子到户外活动

家长有空的话，应当积极带孩了到外面去游玩，通过这样的方式让孩子逐渐地了解到外面世界的魅力，这也能减少孩子因为经常呆在家里而生出不好的情绪，进而导致性格出现扭曲。

3、耐心开导孩子

孩子有心事的话，那么家长一定要第一时间出现并好好引导因为父母不单单是至亲，同时也是孩子的人生导师。因此如果孩子有问题的话，家长则应当陪伴在旁边给予意见和解决的办法。

4、放大孩子身上的优点

不要总是挑着孩子的错处来说，过多的批评和指责会让孩子越来越自卑，宝宝会感觉到自己怎么努力都没有用。把目光投向孩子的优点。比如说孩子的独立能力非常强。能够做一些力所能及的家务活。父母就要夸赞孩子。

5、降低对孩子的期望值

上帝为每只笨鸟都准备了一根矮树枝。作为家长，应该接受孩子的平凡，让他们用自己的方式去慢慢成长。不要总是拿自己家的孩子和别人家的娃来做比较，降低对孩子的期望值和要求.。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!