太在意别人的感受怎么办一定要学会爱自己！

从小，我们从父母那、老师那或是书本上得到的教诲都是，要注意别人的感受，不要做一个自私的人。这种教诲是有其道理的，照顾他人的感受是社会交往的一种美德，会让我们的社会交往更和谐。但有的时候我们会发现，太过在乎别人的感受会使我们感到苦恼，那这种时候我们该怎么办呢？

人要学会爱自己

无数人教我们要关心别人，却很少有人告诉我们要关心自己。似乎人们都觉得，爱自己是与生俱来的本能，根本无须人教导。但其实生活中有很多人，他们知道如何去关怀别人，却不懂得爱自己。试想生活中是不是有这样的人，当他们和别人产生分歧后，他们就会下意识地想：是不是我做得不对？我这样说他会不会不舒服？他们在替他人着想的时候，却忘了自己的感受也需要被照顾。所以他们常常令别人感到舒适的同时，却感到难以言说的委屈。

如何爱自己？

1、关注自己的内心感受

爱自己首要表现就是重视自己的内心感受，把自己也纳入需要关心的范畴。当我们在人际交往中出现分歧或是冲突的时候，虽然替对方着想可以帮我们快速解决问题，但适当为自己着想，才能够让我们的心理保持平稳，从而让我们在长期的人际交往中走的更健康。

2、接纳真实的自己

爱自己就要接纳自己，即便自己暂时看起来多么不堪。要知道，只有自己才会永远陪伴自己。自己都不接纳自己的话，还能渴望谁来接纳你呢？看到自己的优点，正视自己的缺陷，认可你就是你，只有这样才能保持心境平和，从而足以应对外界各种情况。此外，当你足够接纳自己，你就能更清晰地了解自己，这样我们就能发扬自己的优点，改善自己的缺点，使自己变得更强大。

学会爱自己，是幸福生活的关键。

经常很在意别人的看法导致自己很难过，怎么办？

其实这样的想法也是因为自己缺乏自信的原因，这样的想法应该抓紧的改变一下才行，因为以给非常在意别人看法的人是很难有自己的成就的，那些能够做大事的人都是有自己的想法的，其实别人的想法导致自己很难过还是说明了自己是一个自卑的人，这样的人都是不敢直接的面对自己的生活的，其实还是有很多的办法可以去有所改变的。

准确的说其实我也是一个这样的人，在之前我非常的注意别人的看法，并且自己也有犹豫就是再面对很多的事情的时候，多很难下自己的结论，并且也是非常的害怕别人看不起自己，这样的事情也是导致了我多年来一直非常的腼腆，并且也不愿意和大家交流，其实长时间的思考，我自己发现了自己经常的在意别人的看法其实最根本的原因就是因为自己认为不如别人，仔细地想一些只有当自己不如别人的时候才会这样的像。

之后我就开始不断地努力，有的人说的非常的好，就是如何再舞台上面不怯场其实最好的办法就是自己比别人强，其实也不是比别人要强，最主要的就是自信，即使不及别人，但是再舞台上你要相信自己是最优秀的哪一个，这样的做法其实不是骄傲，就是给自己一个动力，这样才能更加的优秀的，把自己更好一面展现出来。

其实对于性格来说自信的人才是最好的，但是前提是自己有足够的实力，因为自己有的实力才是一个硬道理，没有实力说什么其实都是没有用的，社会还是非常的现实的，并且一定要学会发现自己的长处，并且善于利用自己的长处，这样才能更好的提升自己，让自己更加的优秀。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!