心理学：完美的爱情是什么样子

影视作品中的爱情，往往美好得犹如童话一般。恋爱中的双方总是那么地彼此依恋，至死方休。每每看到这样的爱情，都令我们心生羡慕。而反观自己的爱情，虽说并不差，但总觉得有一些地方令人感到烦心，可是又不知道是哪里出了问题。

于是我们不禁疑问，什么样的爱情才是完美的爱情？

美国著名心理学家斯滕伯格，曾就爱情提出了他的爱情理论——爱情三角理论。

他认为，爱情有三个基本成分组成：激情、亲密和承诺。这三种成分的不同排列组合，就构成了爱情的各种类型。

激情，指的是一种强烈地想和对方结合的心理。简单来说，即是见到对方，就会有强烈的兴奋体验涌上心头。而这种心理，往往是由性的需要引起。

亲密，指两个人相处舒服，彼此能给对方温暖的感觉。两个人在情感上息息相通，灵魂彼此贴近。

承诺，指对对方做出的许诺。代表着对爱情的忠贞和对责任的承担。

有缺陷的爱情

1、只有亲密的爱情

这种爱情叫作喜欢式爱情。两个人在一起很舒服，可就是感觉提不起激情，也很少会和对方去憧憬未来。

2、只有激情的爱情

这种爱情叫作迷恋式爱情。两个人都认为对方有着强烈的吸引力，可是对对方的了解不深，也没去想过和对方厮守一生。

3、只有承诺的爱情

这种爱情叫作空洞式爱情。两个人之间并不亲密也没有激情，只是为了某个特定原因而在一起。因为相亲而在一起的两个人之间，往往就是这种关系。

4、亲密+激情的爱情

这种爱情叫作浪漫式爱情。两人之间相处愉悦，且对对方有着很强烈的吸引。但往往双方不曾设想结果，更注重过程。

5、亲密+承诺的爱情

这种爱情叫作伴侣式爱情。在外人看来，或许这样的爱情很美好，相处和谐且彼此承诺，但双方却知道，这样的爱情如一潭死水，毫无激情。

6、激情+承诺的爱情

这种爱情叫作愚蠢式爱情。双方均对对方有着强烈欲望，且因这种欲望而肆意承诺。但往往这种爱情如一场镜花水月，在激情褪去后便悄然碎裂。

完美的爱情

亲密+激情+承诺=完美的爱情。

这样的爱情，不仅双方有着深厚的情感基础，能给予对方在情感上的支撑，使得对方在恋情中感受到充分的温暖。并且，两人之间有着汹涌的爱意，这样强烈的爱意令两人在感情生活时常感到怦然心动，身处爱中。最后，承诺的存在，令这一段美好的爱情并非一场短暂的梦幻泡影，而是可以长相厮守，白头偕老。

虽然上文中，我们把完美的爱情和其它形式的爱情区别了开来，但并非说明两者是割裂的、不可转换的。爱情是动态的，是需要经营的，暂时有缺陷的爱情经过双方的共同努力，也可能会变成完美的爱情。而完美的爱情，若是双方不去珍惜，也可能会退化成有缺陷的爱情。所以好好地去经营自己的爱情吧！

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