遇到一点也不可爱的小朋友,心情烦躁怎么办

宋末元初画家龚开在《高马小儿图》中这样形容小朋友：天真烂漫好容仪，楚楚衣裳无不宜。的确，说到小朋友，大部分人会不自觉地露出姨母笑，将小朋友与天真的容颜，稚嫩的童声，甜美的笑容以及单纯的想法联系在一起。不过并非所有的小朋友都很可爱，今天小编和大家一起来聊聊遇到不可爱的小朋友，心情烦躁怎么办。

一、不随意给小朋友贴上不可爱的标签

什么是可爱？可爱的字面意思是令人喜爱，原本指的是在幼小或初生的、柔弱的生活或者幼儿身上出现的令人产生正面的愉悦心情进而喜爱的情绪特征。换句话说也就是，如果某个小朋友，他的言行举止使个体感到愉快亦或是他什么也没做，单是看他的长相就觉得很开心，给个体带来了积极的情绪体验，那么个体倾向于认为这个小朋友很可爱。反之，如果某个小朋友给个体带来了负面的情绪体验，个体就会倾向于认为这个小朋友不可爱。

受个体之间存在认知差异的影响，不同个体对同一个小朋友的看法以及获得的相应的情绪体验也会不同。这就会出现有些人看到小男孩嬉戏打闹、搞恶作剧是可爱的表现，而有些人则认为小男孩嬉戏打闹、搞恶作剧是聒噪、惹人厌烦、不可爱的行为。所以，当我们遇到一点也不可爱的小朋友，心情很烦躁的时候，要记住这只是我们内心的偏见，并不能代表这个小朋友就真的不可爱，不要随意给孩子贴上不可爱的标签。意识到这一点能够有效地帮助我们缓解内心因小朋友不可爱而产生的内心冲突。

二、包容与接纳

包容与接纳意味着包容面前这个一点也不可爱的小朋友以及接纳自己因这个小朋友产生的负面情绪。包容面前这个一点也不可爱的小朋友指的是即使面前这个小朋友真的做了一些不恰当的、不讨人喜欢的行为，也无条件的包容他。因为换位思考，如果自己是他，说不定自己也会做出这样的行为。孩子的行为是最能反映出一个家庭的问题的，孩子不可爱的时候也许是他最需要爱的时候。虽然这份爱不一定是由你来给予他，但是你对他的包容对于他来说也是一种慰藉。

接纳自己因这个小朋友产生的负面情绪意味着允许自己心理不舒服的存在，一个小朋友激发起自己负面情绪的背后藏着自己所一直不能接纳的部分，处理好这个部分对个体的成长来说大有裨益。

三、控制好自己的情绪，避免伤害孩子

无论如何，孩子都年龄尚小，心智发育都还尚不成熟。就能力来说，孩子远不如你。所以如果你对某个孩子真的感到很愤怒，你也一定要控制好自己的情绪。学会运用有效的方式调节好自己的情绪，不要将情绪发泄在孩子身上。

因为对于孩子来说，学会处理好自己的情绪尚且是一个难题，更不用说能够承受住来自他人的情绪了。从这个层面上来说，你的情绪对于你来说是一把武器，但是这对于孩子来说是他所不能承受的伤害。

以上是小编和大家分享的几点内容，希望对大家有所帮助！