墨菲定律和心理学：为什么我们总是无法掌控自己的情绪

墨菲定律是一个被广泛引用的概念，它表达了一种普遍的感受：如果某件事情可能出错，那么它就会出错。这个定律看似很简单，但却深刻地揭示了人类行为的一些基本特征。在心理学领域，墨菲定律的应用更加广泛。我们常常会发现，我们的情绪总是无法被完全掌控。为什么会这样呢？

墨菲定律和心理学：为什么我们总是无法掌控自己的情绪？

首先，情绪是生理和心理的交互作用的产物。我们的身体和大脑会对各种刺激做出反应，包括外界环境、内部生理变化、个人经历和情感记忆等因素。这些反应会在身体和心理上产生各种感受和情绪，比如愤怒、焦虑、快乐、悲伤等。由于这些反应是自动的，我们无法完全掌控它们的产生和强度。

其次，情绪是我们对外界刺激的一种评价。当我们面对某些刺激时，比如遭到侮辱或遇到挑战，我们会对这些刺激进行评价，并产生相应的情绪。这种评价是基于我们的价值观、信念和经验等个人因素的，因此每个人的情绪反应也会有所不同。由于这种评价是主观的，我们也无法完全掌控自己的情绪反应。

第三，情绪也受到社会文化和环境的影响。我们生活在一个复杂的社会环境中，受到各种外部因素的影响。社会文化的价值观、媒体的宣传、朋友和家庭的期望等都会对我们的情绪产生影响。比如，在某些社会文化中，快乐和积极的情绪被强调，而在另一些社会文化中，悲伤和沮丧的情绪则被认为是更加正常的反应。这种社会文化和环境的影响也会削弱我们对自己情绪的掌控力。

第四，我们的情绪也受到个人心理状态的影响。如果我们处于压力、疲劳、焦虑或抑郁等负面心理状态下，我们的情绪会更加容易失控。这种负面心理状态会影响我们对外界刺激的评价和情绪反应，从而降低我们对自己情绪的掌控力。

总之，我们无法完全掌控自己的情绪是一个普遍的现象，它涉及到我们生理和心理的交互作用、个人价值观和经验、社会文化和环境、以及个人心理状态等多个因素。虽然我们无法完全掌控自己的情绪，但我们可以通过意识调节、积极心态和心理治疗等手段来提高自己的情绪管理能力。

墨菲定律无处不在，你信或者不信，它都在那里

当你开始寻找墨菲定律的时候，你会发现它无处不在：

要迟到了，偏偏一路红灯；

刚洗完车，就下雨了；

自己排的那一队，永远行进最慢；

越想找到的东西越找不到；

重要的东西如果掉地上了，一会滚落到最重要的橱柜下面；

……

不止是物品，人和动物也是如此：

在别人面前，总发挥不出自己的水平；

手里拿满东西，鼻子开始痒了；

……

定律中的定律——墨菲定律，位于其他所有定律之上，它就像宴会上的不速之客。不管你从事哪个行业，墨菲定律都会绊倒你，耽搁你，让你有挫败感。你越努力，收到的阻碍就越大。

可能出错的事终将出错？

和所有伟大的定律一样，墨菲定律的公式也极其简单。很所有伟大的定律一样，它也是不言自明的事实。你和它相处的时间越长，就越会发现它牢牢地掌控着地球。你无法避开它，就像你无法避免面包片涂黄油的那一面落在地上一样。墨菲定律及其衍生定律在各方面阻碍着你，你是不是经常感到：

不可能出错的事也会错；

想把事情做得更好，只会让它变得更糟；

害怕事情出错儿什么也不做，即便如此，也还是会出错。

1949年，美国加利福尼亚州爱德华空军基地的工程师在进行碰撞实验时发现了墨菲定律。随后，这一定律迅速流传下来。该定律的踪影无处不在：人们突然发现公交车总是三三两两一起到站；越想找到的东西越找不到；重要的东西如果掉地上了，一会滚落到最重要的橱柜下面；……这要说下去将没完没了。不止是物品，人和动物也是如此：在别人面前，总发挥不出自己的水平；手里拿满东西，鼻子开始痒了；……这些事情在我们每个人身上都可能发生过吧？

有没有合理的解释呢？

英国科普作家理查德·罗宾逊在《无处不在的墨菲定律：为什么越担心的事越会发生》一书中阐述了这些疑问背后隐含着的科学事实：

我们现代人的大脑构成及各部分的职能与数百万年前的原始人类没有任何区别。我们还一直是遵循着丛林时代形成的思维模式来处理事情。

罗宾逊剖析了墨菲定律在人们生活、工作等方面运行的心理机制，并解答了上述问题。语言幽默，你可以在轻松阅读的氛围中了解墨菲定律的神奇之处，进而将其应用于生活的方方面面。

一旦转错一次弯，就会一直转错弯？

最令人讨厌的地方在于，每次你行驶至交叉口就会想起自己上次转错了弯，所以你特别小心，告诉自己这次一定不能出错，但是却完全没用，你还是走错了路。

发生这一情况的原因在于记忆的怪癖。当你行至转弯处，你试图回想上次发生的事情。你对向左转发生的事情没有丝毫记忆。然而，右转弯看起来很熟悉。你想起了沿这条路行驶时发生的趣事。因此，在对疑问和肯定的权衡下，你匆匆地转向了右边。

这个重要性的路口激发了向右转发生的趣事的记忆。把两种记忆联系起来的行为称作条件反射。100年前俄国的伊凡·巴甫洛夫（Ivan Pavlov）用狗进行了一系列著名的实验。喂狗的时候，他每次都摇铃铛。最后，它们把两个事件联系在一起，铃铛一响，狗就自动分泌唾液。许多心理学家都把条件反射看做大脑的基本功能。

条件反射常常发生在最奇怪的地方。有些朋友告诉我，听到烟雾警报器的响声，他们就会觉得很饿。这是一种奇怪的反应，但也有原因可以解释：小时候，烟雾警报器的声音代表他们的父亲快要做好晚饭。这种有点奇怪的条件反射到如今还一直伴随着他们。

对你而言，条件反射导致你转错弯的次数越多，下一次你越可能再次转错。

要应对这个交叉路口，你需要一点厌恶疗法。如果你正向右转时，遭到了一次电击，你肯定会记得不要再这么做。下一次到转弯处，你的记忆会让你把“向右转”和“伤痛”联系起来——这是另外一种条件反射。

可能你现在会争辩说你的确受到过令人不快的冲击——孩子们说“爸爸，你这个傻瓜，我们又走错路了”——但是这发生得太晚了，你们已经驶上了一条细小农路。要产生效果，冲击必须在看到交叉口的瞬间发生，如果不是这样，你就无法建立联系。

为什么我们总会听错话？

大脑监控着周围所有的噪声。语音发生了微小的变化就值得特别关注，即使它们的音量很低。

当你旁边的一对夫妇压低音量低声耳语时，你开始警觉；你的耳朵竭尽全力想要听清他们的说话内容。当你窥探邻居时，你听不清全部的谈话内容，只能听到一部分。大脑添加了它认为缺少的部分。通常你能猜对，但有时也会出错。而大脑往往会从它接收到的声音碎片中，听取它想听到的声音。

一天早晨，三个醉汉扑倒在马路上。“今天是个晴天（sunny），是吧?”第一个说道。“不是，今天是礼拜四（Thursday），”第二个回答。“我也渴了（thirsty），”第三个说道，“我们再喝一杯吧。”

最近我在北京和一位中国女士进行了一次墨菲式的交谈。女士的英语发音不是很好，但我觉得我们的谈话很顺畅。女士说，她的工作是为来到北京的人们找马。我说自从我到北京后，从来没有见过马。“是的，”她说，“在北京的每个人都有一匹马。” “每个人？”我急忙说，“但是我一匹都没见到”。“那他们住哪儿呢？”她说。我们停了下来，我意识到我们正在谈论的是“房子”。“马”（horse）与“房子”（house）英文发音的细小差别导致了一场奇怪的而荒谬的谈话。

为何对手那么强大，球赛最后一分钟那么漫长？

你是否有过这样的体会：在上无聊的化学课时，你感觉时间慢得像蜗牛爬；而遇到你喜欢的 历史 课时，则觉得时间飞逝。“墨菲先生”告诉我们，其实这是我们的内在时钟在作怪。我们拥有好几个内在时钟，从测定寿命期限的时钟到测量几分之一秒的时钟，他使我们能将以每小时100英里速度打来的网球沿直线打回。

当我们涉及用时间来测量事件时，足球赛就是一个特别有意思的案例。此时，所有正常的参照标准对它都不成立，真实的世界后退，新的现实出现。

比赛的最后一分钟持续了一个小时。

你们队以一球领先，只剩下一分钟，对方球员围着你们的球门不停射门，球砰砰砰地打在门框上。那个魔鬼裁判很明显受制于对方球队的经理，如果他现在吹哨该多好；或者即使是瞄一眼手表也好。一分钟怎么那么长呢！现在你知道了，那是因为你处于恐慌之中。你的内在钟表走得飞快——所以他的手表慢得像爬一样。

对方球队的球门更小；他们的守门员更壮；细想一下，他们各个方面都更强。

在球队呆了很多年，再看着我的孩子在球队踢球，我发现了一个现象，每次对方球队都比较强大。基本的数学知识告诉我这不可能。不可能每次都这样。这肯定是出于害怕对手而产生的幻觉。

对充满丰富想象力的人而言，正常的球赛充满了不公平现象。很明显对方的守门员一直在球门口移动，但裁判员却视若无睹。很明显上半场球场倾向他们那边，而下半场风向对他们有利。

心理学家有时候会考虑是否我们大脑中周围世界的图片和照片不太一样，更像一枚中世纪硬币，重要的人比普通人更大，好人闪闪发光，漂浮在空中，而坏人热得吓人，住在地面的山洞里。在球场上，对方球队是强大的、无情的、咄咄逼人的；而我们队上顽强的小伙子们有母亲爱着他们。如果对方赢了，那就是文明的终结；而我们赢了，就是真理的胜利。

如果你现在对墨菲定律已经非常敏感，你会发现，和以前相比，它们出现在你日常事务中的概率更高了。你可以有意为之，说服自己相信一起发生的事存在因果关系，它真的会变成这样。

墨菲定律只是生活的一小部分。如果你积极地看待它，它可以成为我们理解生活的重要部分。

墨菲定律：世界上最有趣最有用的定律（1－128）

书名：墨菲定律：世界上最有趣最有用的定律

本书中共介绍了破窗理论、彼得原理、手表定律、羊群效应、二八法则、木桶定律、凡勃伦效应、蝴蝶效应等200多个最经典的人生定律、法则、效应。在简单地介绍了每个法则或定律的来源和基本理论后，就如何运用其解释人生中的现象并指导我们的工作和生活等进行了重点阐述，是一部可以启迪智慧、改变命运的人生枕边书。

皮尔斯定理：意识到无知，是知道的开始

人无论在何时，处于何等的高位，都要做到有自知之明。

晕轮效应：不要像看“日晕”一样看世界

人们常从对方所具有的某个特性而泛化到其他有关的一系列特性上，从局部信息形成一个完整的印象，即根据最少量的情况对别人或其他事物做出全面的结论。这实际上是个人主观推断泛化和扩张的结果。在晕轮效应影响下，一个人或事物的优点或缺点一旦变为光圈被扩大，其缺点或优点也就隐退到光圈的背后，被别人视而不见了。

心理学家认为，这种效应是由知觉者的情感引起的、对他人的一种主观倾向。

正所谓“一好百好，一恶百恶”，在生活中，“晕轮效应”与“扫帚星效应”经常发生，这些都是人类一种奇妙的内心反应。

对一个人或事物，不要急于下判断，不要以偏赅全，要做全面的了解，避免“晕轮效应”的偏差。

控制错觉定律：我们总是会“自信地犯错”

客观上，错觉的产生大多是在知觉对象所处的客观环境有了某种变化的情况下发生的；主观上，错觉的产生可能与过去经验、情绪以及各种感觉相互作用等因素有关。

不值得定律：别样的心态，别样的选择

“值得”与“不值得”，都是心的距离

这就给予我们一个深深的启示：“值得”与“不值得”，距离有多远，就在于我们的内心如何衡量。正如心理学中不值得定律所阐述的那样，一个人如果在做一件自认为不值得做的事情，即使成功，也不觉得有多大的成就感；如果在做自认为值得做的事情，则会认为每一个进展都很有意义。

权威效应：人微则言轻，人贵则言重

一般来说，权威人士容易对其他人产生更大的影响。

自信是突围负面“权威效应”的利器

我们不要被问题吓倒，不要惧怕权威，更不能盲目地迷信权威。我们应该学会独立思考，用自信心作为突围那些权威名义下的种种圈套的利器。

情绪定律：情绪影响一切

不做情绪的奴隶，命运掌握在自己手中

要知道，使自己快乐的钥匙不是掌握在别人手中，而是掌握在自己手中。我们郁闷也好，快乐也好，其实都不是由外界原因造成的，而是由我们自己的情绪造成的。所以，我们要做情绪的主人，而不能被情绪左右。正如心理学家所证明的：人不仅仅是消极情绪的放大镜，而且也是积极情绪的制造者，生气郁闷只能是折磨自己。我们应该学会自我调整，这样就可以时常保持积极情绪。

心理摆效应：人心也会像钟摆一样

（加强理智对情绪的控制）

情感宣泄定律：请给情感一个宣泄的窗口

及时疏导，别让坏情绪“决堤”

在宣泄的过程中，尽量不要指责别人，而用诉苦的方式，更容易博得别人的理解。也可以找个不影响他人的适当场合，自己大哭一场，或者听音乐，做运动，自言自语，写写日记，养育鱼鸟，种植花木，找心理医生等，都是很好的宣泄方式。

禁果效应：越“禁”越“禁不掉”的心理

在现实生活中，我们常常会遇到这样的情况：越是被禁止的东西或事情，越会引发人们更大的兴趣和关注，使人们充满窥探和尝试的欲望，千方百计通过各种渠道获得或尝试它，即上面所说的“禁果效应”。

透过禁果效应，一方面，我们可以把某些人们不喜欢而又有价值的事物人为地变成禁果，以提高其吸引力；另一方面，我们不要轻易把某些不喜欢或不赞成的事物当成禁果，以免人为地增加其吸引力，适得其反。

情绪转移定律：小心，坏情绪会传染

一个人的不良情绪一旦无法正当发泄和排解，往往会找一个出气筒，把情绪转移到别人的身上，有时甚至是无意识的，自己也很难控制。但无论如何，拿别人撒气是不对的，对别人是不公平的。

既然人人都不希望被当做出气筒，那么，遇到不良情绪时，我们该怎么办呢？

答案很简单，我们要学会调整情绪的方法，及时扭转不良情绪，避免它的蔓延。

眼不见为净定律：只要看不见，就是干净的

自我宽恕定律：自己的错误总是可以原谅的

中国有句古话叫“只许州官放火，不许百姓点灯”，说的正是这个定律。

对自己过于放纵，只能让自己的惰性越来越大，错误越犯越多；而对别人过于苛刻，只能给自己徒增麻烦和烦恼，让自己越来越不招别人喜欢。

墨菲定律读后感范文5篇

墨菲定律不是一种心理学效应，是一种数学推理，由爱德华?墨菲(Edward A. Murphy)提出，亦称墨菲法则、墨菲定理。

《墨菲定律》读后感1

听到这本书的书名，我觉得大多数人可能都会有点陌生，我先来介绍一下何为墨菲定律。

墨菲定律就是曾经爱德华?墨菲说的一句话：如果有两种或两种以上的方式去做某件事情，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定会有人去做出这种选择，而这个人往往会是你。

想必许多人在生活中会有许多问题：为什么事情总于我们的“意愿”背道而驰?为什么总是会有这么多事与愿违的情况呢?为什么生活中会有这些令人哭笑不得、啼笑皆非的事情呢?这些事情的发生都是源于墨菲定律，而《墨菲定律》这本书从职场、社交、谈判、决策管理、经营、财富、投资、友谊、爱情、消费、健康、教育、生活等多个方面诙谐幽默地揭示了墨菲定律，并且能够帮助我们去避开生活中“见怪不怪”的无形陷井,从而更高效地学习与生活。

这本书中的每篇文章都是一个事例加上解决方法论证每篇文章的观点，让人在读一本学术类的书的同时又不感到枯燥，反而感到生动有趣。在这本书中，让我印象最为深刻的一篇文章讲的是马斯洛需求层次理论，也被称为“基本需求层次理论”。读后感?该理论将需求分为五种，从低到高分别为：生理上的需求、安全上的需求、情感和归属上的需求、尊重的需求、自我实现的需求。

马斯洛认为，人是一种有梦想的动物，只有干称职，感兴趣的工作才能达到自我实现的需求。但是，人们往往为了达到梦想而去每天疲于奔命，最后却是迷失了自我，忘记了初心。这是为什么呢?这是因为我们已经被眼前的生活所困住，如果想要追求梦想，就意味着失去现有安逸的生活，而最后一旦失败便是一无所有，而人们就是害怕失败，他们已经忘记了以前一无所有时的生活。

这本书中蕴含着的一些人生哲理，看起来杂乱无章，但就是这些组合在了一起，成就了墨菲定律。

《墨菲定律》读后感2

自信，不害怕权威

认识自我，了解对手，影响他人。读了《墨菲定律》之后，我受益匪浅，里面讲的是关于怎么驾驭人生，比如：人性定律，人际定律等让我受益匪浅。

让我记得最深的一句话是：人微则言轻，人贵则言重。这是南朝刘勰《文心雕龙》中的一句话，说明了人卑微，说出的话就没什么影响，人高贵，说出的话就会有影响力。

自信是突围负面“权威效应”的利器。只要我们有自信就能不怕权威。与之类似，我想到了下面是一个令人深思的真实故事：

一位导师，每天晚饭后都要去散步，散步之前，他会给一位学生留一道题。这天，这位学生发现老师留的两道题，他很快就做完了，后来他在老师的书上发现了一道题：“如何用一支圆规和一把没有刻度的尺子画一个正十七边形?”到深夜时，他苦思冥想，终于找到了答案。之后，老师看到答案后非常惊讶，因为那道题是非常难的。那位学生就是高斯。

试想，如果高斯当时知道是数学界一道难题的话，也许不会这么快找到答案。这个故事告诉我们不要害怕权威，要自信!比如：我在学习炒菜时，不要觉得很难，就这样自我提醒，认真地做，最终完成了这道菜??小炒牛肉。

生活中就是要自信，挺起胸膛，不要害怕权威，权威是不可怕的，只要你认真，努力，脑海不去想那个好难，这个好难，就放弃了。

做事就要充满自信，不要害怕权威。

《墨菲定律》读后感3

读书过程：这本书是我看到某音推荐后网上购买的，书到后正赶上赴厦门参加培训班，是在培训期间把这本书读完的，书整体读来比较轻松，不是那种很难读完的，但内容却又是很耐人寻味，需要细细琢磨的。其中的很多内容对我的帮助比较大，解释了人生的诸多现象，也解答了我的很多疑惑。特分享于此。

关于本书：“墨菲定律”想必大家都知道，百度百科的定义：墨菲定律是一种心理学效应，由爱德华?墨菲提出的，亦称墨菲法则。墨菲定律的原句是：如果有两种或两种以上的方式去做某件事情，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定有人会做出这种选择。根本内容是：如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。但本书不是介绍墨菲定律这么简单，而是介绍了墨菲定律、洛克定律、木桶定律、二八法则等39个经典的定律、法则和效应。并着重就如何运用它们解释人生中的现象、指导我们的工作生活进行了说明。推荐所有的成年人都应该读一读，就像书的前言所说：“不管你是否知道这些定律和法则，它们都在起着决定性的作用”，既然如此，何不早点了解并运用它们呢。

几点体会：就像前面介绍的那样，这本书是类似人生法则的书籍，所以短时间无法完全吸收，而更适合作为桌头书、枕边书时时翻看，细细口读。我在这里也只是简单介绍几个给我触动很深的定律与法则，抛砖引玉，希望能启发大家的思考。

1.链状效应：俗话说“近朱者赤近墨者黑”，在心理学上这种现象被称为“链状效应”，它是指人在成长中的相互影响以及环境对人的影响。文中主要是针对办公室抱怨这种负能量产生的链状效应来分析，其中有一句话对我触动很大：“抱怨的人总觉得抱怨完心情舒畅，同事们一定会和自己站在同一战线上，替自己打抱不平。可结果是同事们只会觉得你气量小没有担当、心胸狭窄爱记仇，会慢慢疏远你”。读完之后，我赶紧把自己反思了一遍，千万要避免在不知不觉中成为那种“讨人嫌”而不自知。

2.投射效应：投射效应是指将自己的特点归因到其他人身上的倾向。即推己及人的认知障碍。比如，一个心地善良的人会以为别人都是善良的;一个经常算计别人的人就会觉得别人也在算计他等等。这个效应最经典的案例就是苏东坡和佛印的论佛典故，文中也运用了这个典故，但真正触动我的是文中举的一个运用案例：公司招聘人员时，若想了解求职者真实的应聘目的，常会这样设计问题。问题一，你应聘本公司的主要原因是什么?问题二，你认为其他应聘者前来应聘的主要原因是什么?显然，第二个问题就是考察求职者的心理投射，求职者一般会根据自己内心的真实想法来推测别人，其答案往往就是求职者内心的想法。读罢也是吸一口凉气，想想自己如果提前不了解这个效应，能保证不跌入第二个“陷阱”吗。但话有说回来，表达自己的想法也并不是坏事，要从根本上解决问题的话还是要提高自己的品行修养，掌握“防御”的方法只是治标。

3.犯人船理论：这个理论故事来源于18世纪，美国政府雇佣私人船只长途运输囚犯到新殖民地澳大利亚时，为了解决运输途中犯人死亡率高的问题而实施了一种新制度，即不再按上船时运送的囚犯人数支付船主费用，而是按下船时实际到达澳大利亚的囚犯人数付费。毋庸置疑，问题得到了非常完美的解决，由此可知制度或者说是方法的重要性。这个给我受最深，现实中真的很多事情都是如此，当犯规的基数特别大(包括特别多的人犯规或者一个人多次犯规)，就要考虑是不是制度、方法上出了问题，这样才能找到问题的症结所在，从而釜底抽薪，从根本上解决问题。

两点说明：1.墨菲定律的版本有很多，但核心内容都大同小异，只是列出定律法则的数量或所引申的内容不一样，大家可以任意购买一款来读。2.大家都知道定律之所以能被称之为定律，就是因为它的普适性，它们往往是放之四海皆准的。因此，需要我们去不断拓展它们内涵，结合我们自己的思考总结，不断赋予它新的意义。

《墨菲定律》读后感4

《墨菲定律》??主要是针对心理学中最有代表性的潜在心理效应进行阐述。作者从自我认知、经济管理等方面着手，引出诸多对现代人工作、生活有影响的心得，将一个个看似高深、晦涩的定律、法则阐释得透彻明了。对读者正确理解《墨菲定律》有着十分有益的启示。通过阅读这本书能够给人们拓展认知心理、改善思维方式、提升生活、工作格局有着重要的意义。下面就我阅读之后的一些感想，欲与大家共分享：

一、生活中为什么总是产生一些疑问，其实，这意味着我们已意识到《墨菲定律》了

1、实现梦想的道路，比你想象的要漫长

《墨菲定律》告诉我们任何事情都没有表面看起来那么简单，正真实现起来是很困难的。所以，无论做什么，有多难，我们要多坚持，不要低估我们与现实梦想的能力。对于梦想一定是沉淀与积累，需要每一天的精进。

2、你以为的创业，根本没有看起来那么简单

对于大学生创业，需要的是积累一定的社会经验，理性的看待自己的资金、项目、相关能力、优势、劣势等问题后，才有可能实现创业的理想。放弃是最大的失败，包括放弃自己的初衷和事业。因此，拥有创业的天赋，还需要有创业的能力、人脉、良好的经营策略及一点点的运气。

3、工作越是小心翼翼，越是出错

如果担心某种情况发生，它就更有可能发生，因此，要对我们的工作进行一定的规划，将重要的事情和次要的事情分开，然后按照规划把重要的事情先完成，之后去完善哪些不重要的事情，尽可能做到尽善尽美。但也不要苛求完美主义。我们要善于总结不足是一件利于自己日后发展的好事情，我们要做到不逃避自己犯下的错误，端正自己的工作态度，虚心向同事、领导请教，使自己的工作更进一步。

二、《墨菲定律》不是消极告诉我们任何事情很难获得成功

1、你理财了，财也未必理你

《墨菲定律》告述我们：“做每件事情总比你预估的要多花点时间”它告诫我们做事情要有耐心，要经得起前期的枯燥，这不仅用于日常生活，也用于任何事情。投资是一门艺术，需要我们储备足够的专业知识和独到的眼光及看待事情的客观性。所以，我们在投资的时候要保持理性，对市场做出足够的分析，确保能够对自己所投资的行业有足够的认识，做到与时俱进，避免产生从众心理，学会独立思考，促使投资真正得到所谓的成功。

2、你担心失去爱情，结果真的失去了

对于爱情，就是做到相信对方，我们常常讲到：“一次不忠，百次不容”维护对方的信任，最好的办法就是及时保持自己的忠诚，做到对自己的另一半有足够的爱、及时沟通，让两人对彼此的关系保持责任感，要对彼此的关系有担当，不要动不动就说分手。

3、命运很顽皮，你想往东它偏偏往西

“墨菲定律”告诉人们每个解决办法都会衍生出新的问题。事物总是辩证的。记得罗曼?罗兰说过“人们常觉得准备的阶段是在浪费时间，只有真正的机会来临，而自己没有能力把握的时候，才觉悟到平时没有准备才是真正浪费了时间”其实，居安思危应该是每个人的必修课。静静地听，静静地思考，培养我们的独立思考的能力，发散我们的思维，不断的发掘并塑造自身的核心竞争力。

三、《墨菲定律》关键在于它解释了为什么不能忽视小概念的道理

1、严谨防范，避免小概率失误事件

首先，提高自己的警惕性，提前找出潜藏至暗中的“意外”，做到防患于未然。其次，针对可能发生的“意外”，做好必要的心理准备，第三，既然“意外”不可避免，我们要学会坦然接受。总之，事前找出“意外”，勇敢面对“意外”。努力解决“意外”这才是我们面对“意外”的正确态度。

2、坦然应对突发状况，积极转化“悲观墨菲定律”

要做到平复情绪、寻找原因;有序处理突发情况;寻求他人的帮助。同时，要调整自己的心态，避免冲动之下做出选择;做好未来计划，对自己未来有新的认识。

《墨菲定律》读后感5

墨菲定律出现的第一天起，就被证明是对事情出错的最好解释，它告知我们容易犯错是人类与生俱来的弱点，不论科技多发达，错误都会发生，而且我们解决问题的手段越高明，面临的麻烦就越严重。往深了想，就是意外和错误不可避免，人生总是伴随着万一、惊愕以及措手不及，看似跌宕起伏是主旋律，实则是一个“由0到1”以身体验的扩充过程。那扩充的是什么呢?曾晓涛译版《墨菲定律》横跨32门学科，包括政治、等级、设计、运动等等，有的正面积极，有的过于激进偏驳，与大多的书籍一样，仁者见仁智者见智，不可同一而论。书中记载的，有些是墨菲定律的推论，有些是其他伟人总结出的准则，汇集而成近千条，称之为墨菲定律。本文只阐述几条印象较深的相关经验论定律，实属抛砖引玉。

1、克拉克第一定律：如果一位杰出而年迈的科学家说有可能，他几乎肯定对;如果他说不可能，他很可能弄错了。冯?布劳恩忠告：我学会了非常谨慎地说“不可能”。

2、莫金格言：如果吃不准，就预测趋势会持续。

3、奥利维尔定律：经验是一种在需要之前没有的东西。

4、琼斯定律：当你重复同样错误时，经验就是让你承认错误。

5、杨氏官僚政治定律：朽木支撑大树。

6、米德定律：你遇到的事情，你认识的人都遇到过。

7、施耐德定律：凡事不可能一蹴而就。

8、辛普森定律：在最后失败以前，输赢都无所谓。

9、凯普定律：找回青春的最好办法就是重复曾经做过的蠢事。

10、希格登定律：正确的判断来自痛苦经验;而经验则来自错误的判断。

追根究底，各类名人 名言 、学科理论、前车之鉴等等，甚至连《墨菲定律》都是对“经验”一词的总结。人不可能走过两条相同的河流，可每个人的人生经历不同，却能总结出相同的经验论，抽丝剥茧，经验一词慢慢趋于真理，越发不可忽视。

什么是经验?它究竟来源于什么?百度上给了两层定义：一是从多次实践中得到的知识或技能 ，二是人亲身经历。个人觉得这两层含义就是对两个问题的合理解释。有的朋友会说，我的经验来源于和他人交谈中汲取的涵义，可他人告知的未尝不是自己亲身经历的，关于这点无可厚非。

那如何更好的利用经验?这个问题的答案，些许类似二十四个比利，有可能一个人就会产生近十种、近百种的想法，随着时间的推移，一一否定又再次肯定，最后也不知道哪个是最优的，美其名曰用的是黑格尔的辩证法，伟人的哲学就这么被曲解了。1776年创建的神秘组织?光明会，一直在试图声称以黑格尔辩证法制定新世界的秩序，历经了几个世纪也是枉然。因此，只有真正适合自己的才是最优选的，这个问题的答案也是一汪池水，如果一个人不渴，喝再多都没用。

看清看淡，游戏人生。从实际的工作出发，亦是戒骄戒躁，认清优劣，扩容经验，盲目的抱怨体制缺陷，忽略了经验的重要性。看清看淡的是自我的评价，相关形容词有膨胀、自私、自负等等，没有人瞒得过自己，除非是掩耳盗铃。游戏人生是借上篇《人生因极简而至美》来的，不可钻牛角尖过于偏激。本文中所指的经验论并非哲学上的经验主义，单单是想说明经验与学识一样不可忽视。经验一词在英文中是，experience，ex作为名词代表前任、以前的男女朋友，与人密切相关。我们面对意外总会描述说，头脑一片空白、“轰的一下”、蓦地定住了等等，都是人的各种反应，是经验空白的表现。量变产生质变，辛普森定律恰恰说明了这点，在最终失败或成功以前，输赢都是经验。