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弗洛伊德最著名的理论:“三我”理论详解

时间: 2023-08-03 17:27:07

想必大家应该都听说过弗洛伊德的“三我”理论,这三个“我”分别是本我、自我和超我,这是他对个体的人格提出的最终模型。但在讲解“三我”理论前,我们还需要知道他在这之前建立的人格模型。因为,它是“三我”理论的前身,“三我”理论由它转变而来。

“三我”理论的前身

在最初的时候,弗洛伊德把人格分为“意识”、“前意识”和“无意识”三部分,他把这种划分方法称作“解剖模型”。

意识指的是在平日中自身可以察觉到的想法。例如,昨天的晚饭吃了什么?回家前你去做了什么?教你高中数学的老师是谁?而这些大量的、可再现于脑海的信息构成了我们的前意识。

在当时,大部分都心理学家都认为,意识跟前意识就是人类思维内容的全部了。但,弗洛伊德不这么认为。他觉得意识跟前意识像是冰山上的一角,而在海水里面,没有被发现的那一部分,其实才是最重要的。而这一部分,就是无意识。

在他看来,人类的思维主体应该是在无意识里面的,决定我们行为的其实是那个潜在的意识。而前意识像个守卫,不让潜意识进入我们的意识中,所以在平时我们基本无法察觉到潜意识,除非用特殊的方法,例如,催眠、解梦等等。

弗洛伊德对心理学最大的贡献之一,就是提出了“无意识”这个观念。


“三我”理论详解

但很快,弗洛伊德发现了解剖模型的局限性。于是,他在解剖模型的基础上创立了“结构模型”,也就是“三我”理论。

他认为在人刚刚出生的时候,只存在一个人格结构,也就是无意识延伸的本我。这个本我遵循着快乐原则,只负责人的欲望部分,满足人的需求,不受任何物质的约束。像小婴儿,看到了想要的东西,就直接伸手去够它。

之后,随着自身与环境不断的交互,我们的自我不断发展着,我们开始明白有些事情是不被允许的。

自我主要遵循现实原则,束缚本我的行为。在代入情景的情况下,尽可能的完成本我的冲动,发展出解决问题的策略。但在弗洛伊德看来,自我的作用不止是限制本我的冲动,它还让人明白自己行为的后果。

到了大约五岁的时候,超我逐渐成型。超我遵循着道德原则,是理想化中的我们。超我大多代表着儿童身边的社会环境、或家长的三观,儿童从它们身上确立道德的标准。超我更加抑制本我的欲望,诱导着自我的发展,使得我们向理想努力着。

本我、自我、超我就像是一个三角形,它们三者相互补充,又相互对立,并且永远不会停止争斗。在弗洛伊德看来,一个健康的人,他的自我可以良好的控制本我和超我,不会让它们过多的掌控人格。导致他们不至于臣服于自己的欲望,也不至于把生活思考的太理想化。

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