喜欢的人不喜欢自己怎么办心理学教你应对

这世上存在的万千感情中，最令人感到无奈的莫过于喜欢的人不喜欢自己。正如人们常说的一句话，“爱而不得才是人生常态”，因此对于人们来说，最重要的是学会用正确的心态来对待。接下来小编就和大家一起来聊聊喜欢的人不喜欢自己怎么办。

一、弄清楚自己的真实心意

很多时候，之所以会出现喜欢的人不喜欢自己情况是因为自己误会了对对方的感情。也许你和对方只是友谊，相对于其他朋友你与他的关系更紧密些。你们在一些事情上会互相帮助，在言行上都对对方有一定的好感，但并未达到恋人之间的那种爱恋。你将这种好感误认为是对对方的喜欢，而对方能够清楚地知道这只是好感自然会拒绝你。因此，弄清楚自己的真实心意很重要。

二、树立正确的恋爱观

恋爱观是人们对恋爱问题的总的看法和根本观点。在恋爱关系当中，端正恋爱动机，树立正确的恋爱观，发展适当的恋爱关系。恋爱观不仅体现在恋爱过程当中，而且体现在恋爱前以及恋爱后。

我们所说的喜欢的人不喜欢自己主要体现在恋爱前的恋爱观，这个时候个体要意识到即使自己真的喜欢对方，对方不喜欢自己也没有关系。自己喜欢对方的那一份感情是真实又美好的，没能发展成情侣可能是时机没有成熟，也有可能是没有缘分，自己坦然接受就好。

三、处理好自己的情绪

单向的奔赴并不是一个好的体验，这需要个体在经历以后及时处理好自己的情绪、调整好自己的心态，不因为被拒绝或者没有得到自己所期待的回应就对爱情失去信心。

以上是小编和大家分享的几点内容，希望对大家有所帮助！

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