人格缺陷和性格缺陷一样吗

心理学上称人格缺陷是人格障碍的病态表现，人格缺陷是介于人格健全和人格障碍之间的状态，是一种不良的人格发展。性格缺陷是人成长过程中形成的人格习惯中的不稳定态度，某些反应不同寻常。那么人格缺陷和性格缺陷一样吗？下文中会进行对比分析。

人格缺陷和性格缺陷一样吗

人格缺陷是人格障碍的一种病态，心理学上对于人格缺陷有很多研究，人格缺陷可能形成的因素与酗酒、赌博、吸毒等有关，常见的人格缺陷症状有冷漠、自卑、悲观、多疑、焦虑等，对人际关系也有很大的影响。

性格缺陷主要是性格上的发育不完全，跟平时的生长环境有很大的关系，主要包括无力性格、不适应性格、偏执性格、分裂性格、爆发性格、强迫性格、癔症性格、攻击性格。

结合上述内容，人格缺陷和性格缺陷不一样，两者有着根本性的区别。

人格缺陷的表现有哪些

人格缺陷有不自信、抑郁、胆小、不喜社交、悲观、依赖、自以为是、疑虑多多、对人格敌视、暴躁易怒等一些表现，这些表现有些是可以自我纠正的，通过心理疗法得到治愈。那么人格缺陷如何矫正呢？

矫正人格缺陷的方法

1、悲观表现

悲观在心理学上是一种不健康的表现，对人的危害不小，心理学家皮特·劳斯特给出以下建议：

1）持以积极的态度，积极向上方可有美满的结果；

2）在困难中保持乐观态度，总有解决困难的方法，悲观不能解决问题，在乐观的态度下，也许还有一线生机；

3）努力让自己成为具有幽默感的人；

4）在形势严峻的情况下，寻找有利条件；

5）多接近乐观积极向上的人，耳濡目染，会让自己变成乐观的人；

6）相信乐观是成功的基本要素。

2、怯懦

怯懦的人不敢在人多的场合发表意见，怕说错丢面子，其实谁都不是圣人，何能无措，这道心理坎要自身跨过去。

1）找到自己的长处，适当的通过自身的优点来找回自信心；

2）放下面子，面子不重要，重要的是把自己活的精彩，不要怕做错事说错话，敢于去做错事，才能有进步；

3）不要太在意别人的看法，别人终究是他们别人，自己要明白做好自己便可；

4）要勇于探索自己不擅长的事情，或者是害怕面对的事情，把这些难事都克服了，其他的一切也就不那么重要了。

3、多疑

1）人与人之间应当真诚以待，但是如果逼不得已，可以自己证实怀疑的对象，但是不能够外露自己的态度；

2）加强交流沟通，应该与被怀疑者积极沟通，双方需要弄清楚误会；

3）别人做别人，你只管做好自己该做的，但行好事，莫问前程。

4、暴躁

1）三思而后行，避免想的不全面，把事情搞砸；

2）自己控制情绪，有了负面情绪，先做几个深呼吸，使自己冷静下来，然后自我安慰，退一步是海；

3）要发怒的时候，可以听听轻松的音乐、运动运动等放松心态。

人格缺陷叶好，性格缺陷也罢，主要还是人自身的调节能力，如果自身都难易救赎，外界的干扰只能好的了一时，想要自己有个健康的人格，多看些心理书籍，将自己的心态调整到最佳，各种情绪自然而然就会消去。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!