常常觉得自己不如别人怎么办

我们都知道，自信对于一个人的影响是十分重大的。足够的自信能够让我们拥有更乐观的心态去面对生活，从而将我们的才能充分发挥；可若是自信心不足，我们的心态消极的话，我们的才能也会在一定程度上被抑制。可是自信心这么重要，还是有不少人没能拥有它。有一部分人，他们总是觉得自己不如别人，和别人相比总是感觉相形见绌，他们该怎么调节这种想法呢？

1、全面认识自己

当我们觉得自己不如别人的时候，我们就需要从多方位来看待自己。既要看到自己的长处，也要看到自己的短处。对于自己的优势，我们要深刻理解，认识到自己并非一无是处，自己仍然有很多可取的地方；而对于自己的短处，我们也要正确去看待，不要因为自己的一些短处而否定了自己的所有，我们要知道，每个人都有自己的缺陷，没有人可以在任何地方都表现得好。

2、不要纠结于不可改变的事情

我们要把心思放在可以改变的事情上面，而不要纠结于那些无能为力的事情。比如说，如果我们看到自己的学习成绩不如人，那么我们可以通过努力来弥补这种差距。可如果，我们发现自己身高不如人，这种差距没法弥补，我们即便再不甘心也没办法，这时把心思放在这种差异上面就毫无意义，反而会让自己倍感难受。

3、通过努力来改变现状

既然觉得自己不如人，那么从现在开始就努力起来吧。当我们觉得自己不如人的时候，我们可以把这种想法再深入一点，比如说到底哪里不如人？发现这个薄弱点，通过自己的努力来提高它。慢慢地我们就会发现，自己不如人的地方越来越少，不如人的想法自然也就会越来越淡。

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