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孩子的安全感不足怎么办家长容易忽视的3个问题

时间: 2023-08-03 18:24:37

对于年龄较小的孩子,我们常常看到他们特别黏妈妈,一刻也不想和妈妈分开,经常抱着妈妈的大腿不撒手,妈妈不在身边就大哭大闹,这样的孩子基本上可以判断他缺乏安全感。

安全感是一种感觉、一种心理,就是渴望稳定、安全的心理需求,属于个人内在精神需求。从孩子出生起,可能由于经常性分离、没有固定的照料者、父母情绪不稳定、管教过严等原因,导致孩子缺乏安全感,该怎么办呢?

1、无条件接纳孩子。在孩子很小的时候,就应该及时回应孩子的要求,让孩子知道,无论是他渴了、饿了还是无聊了、生气了都会有人满足他的需求。孩子就会感觉这个世界是可控制的,安全感就慢慢建立了。无论孩子多大了,他的正常需求家长都可以无条件满足他,当然无理取闹的要求除外。

2、父母要保持情绪稳定。父母给予孩子的爱应该是稳定的,这是建立孩子安全感的重要基石。如果父母经常情绪化的,心情好就对孩子有求必应,心情不好就对孩子爱答不理,这样会让孩子容易陷入纠结、紧张和焦虑的认知混乱中。所以父母要保持情绪稳定,对孩子的需求无论何时反应都是一样的。

3、训练孩子的控制感。孩子缺乏安全感,主要是因为孩子觉得这个世界是不可控制的,所以他用哭声控制妈妈。当孩子慢慢长大,可以锻炼孩子做一些事情,比如自己穿衣服、自己吃饭,孩子就会知道,自己有能力控制一些事情,当他的控制感越来越好,他的安全感就会越来越强。

孩子最大的安全感,在于他相信无论世界怎么变化,父母都会深深地爱着他,一定要让孩子感受到父母的爱。

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