什么是自我实现预言自我实现预言效应的典型例子

在人际交往中，我们会偶尔听见这样的抱怨：“他对我有意见或者偏见”，“我就是看他不顺眼”。这个在心理学上一般是“自我实现预言效应”。那么，什么是自我实现预言？自我实现预言效应的典型例子又有哪些呢？下面一起随小编来看看。

什么是自我实现预言？

“自我实现预言”是由社会心理学家罗伯特·默顿所提出来的一种心理学现象，一般是指个人信念能够导向自我实现。

人们先入为主的判断，无论其正确与否，都会或多或少地影响到人们的行为，以致于这个判断最后真的实现。

通俗地来解释，就是自我实现预言就是我们总会在不经意间使我们自己的预言成为现实。

自我实现预言效应的典型例子

根据自我实现预言效应，在生活中，如果你希望别人对你好，首先你要正确地对待他们，对他们好。

关于自我实现预言，在1968年罗伯特·罗森塔尔博士和Jacobson博士做个一个这样的实验：

他们在一所中学给所有的学生进行了智商测试，然后告诉老师一些学生的智商非常高，让老师相信这些学生在来年的学习成绩中将会飞跃成长。

老师对这些所谓的“高智商”学生也给予了更高的期望。

实验的结果是：那些被老师认为“高智商”的学生，在来年真的学习成绩确实突飞猛进。

但事实上，这些所谓的“高智商”学生并非真的是高智商，而是随机抽取的。

再举个比较生活化的案例：

小刘平时的成绩很好，但是在高考前，他由于紧张总是觉得自己会高考失败，考不上自己理想中的大学。

结果真的如他自己所预言的那样，他真的没有考上自己理想的分数。这种就叫做“自我实现预言”。

如果一个人在面临一种挑战时，心理上总是感觉自己过不了关，想的越多，不好的预言就会越容易实现。

所以，在生活中，大家一定要保持积极向上的心理，凡是多往好处想，这样才能如你所愿。

罗森塔尔效应 及 自我实现

皮革马利翁效应亦称“ 罗森塔尔效应 （Robert Rosenthal Effect）”或“期待效应”著名心理学效应

（六）——期望效应（又称 罗森塔尔效应 )

效应起源：皮格马利翁是希腊神话中年轻的塞浦路斯国王，同时他也是一位手艺高超的雕刻家。一次，他为雕刻一个美女石像倾注了全部心血，把她刻得活灵活现，栩栩如生，最后自己竟情不自禁地爱上了她。为此他日思夜想，茶饭不思，最后感动了宙斯（天神的领袖，把这个石像变成了真正的美女满足了皮格马利翁的愿望。

概念：是指在人际交往中，一方充沛的感情和较高的期望可以引起另一方微妙而深刻的变化。

启迪：人们在现实生活中通常这样来形象地说明期望效应:"说你行，你就行;说你不行，你就不行。"要想使一个人发展更好，就应该给他传递积极的期望。期望对于人有巨大的影响，它就如同一把双刃剑，积极的期望促使人们向好的方向发展，消极的期望则使人向坏的方向发展。只有当人们正确的去确立目标是才能有好的效应，这就要求人们拥有好的学识素养和健康的心理素质。

罗森塔尔效应

美国著名的心理学家罗森塔尔曾做过这样一个试验：

他把一群小白鼠随机地分成两组：A组和B组，并且告诉A组的饲养员说，这一组的老鼠非常聪明；同时又告诉B组的饲养员说他这一组的老鼠智力一般。几个月后，教授对这两组的老鼠进行穿越迷宫的测试，发现A组的老鼠竟然真的比B组的老鼠聪明，它们能够先走出迷宫并找到食物。于是罗森塔尔教授得到了启发，他想这种效应能不能也发生在人的身上呢？他来到了一所普通中学，在一个班里随便地走了一趟，然后就在学生名单上圈了几个名字，告诉他们的老师说，这几个学生智商很高，很聪明。过了一段时间，教授又来到这所中学，奇迹又发生了，那几个被他选出的学生现在真的成为了班上的佼佼者。

为什么会出现这种现象呢？正是“暗示”这一神奇的魔力在发挥作用。

【点评】你的期望有多高，孩子未来的成果就会有多大

每个人在生活中都会接受这样或那样的心理暗示，这些暗示有的是积极的，有的是消极的。老师、妈妈都是孩子最信任和最依赖的人，同时也是施加心理暗示的人。如果是长期的消极和不良的心理暗示，就会使孩子的情绪受到影响，严重的甚至会影响其心理健康。相反，如果老师、家长对孩子寄予厚望、积极肯定，通过期待的眼神、赞许的笑容、激励的语言来滋润孩子的心田，使孩子更加自尊、自爱、自信、自强，那么，你的期望有多高，孩子未来的成果就会有多大！

拓展 ：

在武志红的心理学课里，认为自我实现的预言，源头上来自于权威对我们的期待。

权威对对象的期望会变为现实。

那这样一个效应就分为两个方面了： 我们如何给人施加积极的期待；以及我们如何抵消权威消极的期待？

当我们给别人施加影响时，我们到底是出于自恋还是出于利益？

如果是出于自恋，那很难从潜意识层面给别人施加正确的积极期待，因为你要维护你自己的自恋，那就很容易打压别人来维护你的自恋。优秀的人离开你，剩下的人都是符合你预期的，最终你“说对了”，利益也没有了，能够维护你权威和自恋的都是被你打压过后的人，他们也因为被打压，没有受到积极期待的影响而成长受限。

当我们自己对自己的期待和权威给我们的期待正好一致时，这个时候我们的生命力就会自然的生长，没有多少矛盾。不含诱惑的深情，是我深深地理解你、接纳你，而且不给你设任何条件。“诱惑”，在这里就是条件。诱惑就是，你要达到我设置的条件，我才给你情感。不含诱惑的深情境界太高，但哪怕有一些诱惑也没关系，只要其中有深情就好。

若有人给你负向的罗森塔尔效应，你要察觉他是不是太自恋了。

发现问题时，记得鼓励自己，而不是攻击自己。

什么是自我实现预言

自我实现预言，就是让自己的预期成真的预言。

我们的心智自动过滤那些与图式不一致的特征和信息，在通过把更多注意力放在符合既定图式的信息上。

选择性筛选自我实现的预言，我们会无意识地塑造我们的行为以符合预期。