疏离型依恋人格谈恋爱是不是都不长久

你的身边有这样一群人吗？不喜欢社交生活，在社交中往往处于疏离人群的状态，但是因为在日常生活中不可避免地需要社交，所以他们会有一种矛盾和纠结的心理，这种人可以被称作是疏离型依恋人格的人。他们是如此地远离社交，有很多人很好奇，和这种人谈恋爱是不是都不长久呢？

疏离型依恋人格的特点：

这些人希望自己能与他人保持一定的安全距离，简单来说，表面上他们与人正常而且友好交往，但是事实上，他们内心不愿意和任何人建立起情感上的联系，没有爱、没有合作、没有竞争。好像是待在一个只属于自己的安全的空间，把自己和外界隔离起来，一旦有人进入了这个安全空间，他们就会感到忧虑、担心和想要逃避，从而不自觉地远离他人。

需要注意的是，疏离型依恋人格的人大多是在无意识的情况下疏远他人的，也就是说他们自己意识不到自己正在疏远他人，这是比较关键的一点，因为无意识的行为是很难改变的。

疏离型人格产生的原因大多是在婴幼儿时期孩子和母亲没有建立起稳定安全的依恋关系，可能是婴儿时期母亲很少拥抱爱抚自己的孩子。对婴儿来说，母亲是他最亲近的人，如果没有形成良好的母婴依恋关系，孩子对其他人会更加疏远，久而久之会抗拒和别人接触。

疏离型依恋者的爱情观：

尽管疏离型依恋人格总是在无意识疏远他人，但是在一定程度上他们也会对正常的人际交往有渴望和追求，因为根据马斯洛需要层次理论，每个人都是需要获得爱与归属感，每个人都是需要收获他人尊重的，所以他们内心也是渴望爱情的。

由于疏离型依恋者在原生家庭中很少体会到家庭成员之间的情感流动，所以他们非常不擅长互相表达自己的情绪和情感，不懂得怎么向心爱的人表达爱意；一旦他们感觉到自己被爱情束缚的时候，他们更倾向于选择自由，回归到过去疏远社交的状态，这会让他们感觉更加舒服。

和疏离型依恋者谈恋爱需要注意：

了解他们的内心，明白他们疏远你并不是不爱你，而是无意识下的行为选择，拒绝你是他们长期的思维模式导致的，换句话来说，他不是故意的，甚至他自己都察觉不到拒绝了你。所以尽量地去理解和包容他们，与他们保持适当的距离，他们需要你的关爱和尊重，这能修复他们的童年创伤。

做他的倾听者，疏离型依恋人格的特点是远离社交，但是他们依旧有社交需要，所以当他想要主动表达的时候，多鼓励他，仔细地聆听他说的每一句话，这会让他感觉被重视，能帮助他逐渐走进人群中，从外部社交中获得更多的爱与尊重。

和疏离型依恋者谈恋爱并不一定不长久，只要两个人能做到互相包容、互相理解，爱情一定会细水长流。

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