在养育孩子的过程中,家长们会遇到各种各样无法解决的难题。比如有些家长发现孩子一直想让自己陪伴他,就会开玩笑说,妈妈也会老去,也会死掉的,不要总想着让妈妈陪着。不说还好,一说就让孩子瞬间表现出恐惧、害怕、焦虑的样子,怎么劝都无济于事。那么,小孩怕死是心理问题吗?孩子说怕死怎么办?下面通过本文一起来学习了解下!
小孩怕死是心理问题吗?
小孩怕死并不是心理问题。对任何一个人来说,大多数都是有死亡恐惧的,这是与生俱来的情绪反应。但是小孩因为认知还不够全面,因此表现出来的恐惧要比大人更为厉害。
根据心理学家的研究统计,孩子对死亡的概念,大部分都是来自父母和家人。
比如:家里有一位长辈去世了,带年纪小的孩子去吃孝宴,孩子会问到有关死亡的问题,这个时候家长都会对其进行回答,满足其好奇心。
还有些家长在教育孩子的过程中,希望说带有“死”的句子。比如:你再不听话乖乖睡觉,妈妈不如死了算了。这样的话语会将孩子的悲伤死亡恐惧联系到一起,因此变得更为恐惧了。
在心理学上,死亡恐惧症一般是指害怕自己突然死亡的人所产生的病症,类属于精神疾病。
这类患者通常害怕的死亡,不管是在潜意识里还是主意识里,都会对死特别害怕、甚至到了恐惧的地步。
有些孩子之所以对死亡感到恐惧,原因可能是长时间的看恐怖动画片以及漫画或者近期看了一些跟死亡相关的新闻,死了不少的人,所以对死亡开始恐惧起来,并没有发展为死亡恐惧症。
死亡恐惧症在心理学领域通常划分为特殊恐怖症。
特殊恐怖症发生于对几种特殊类型的物体或情境做出反应。比如,死亡恐惧症的患者只害怕死亡。恐惧反应是一旦听到“死”这个字,就会发出恐惧的尖叫声。
孩子说怕死怎么办?
孩子说怕死,关键在于家长的引导。大部分孩子可以通过自身的努力,来慢慢消除对死亡的恐惧,下面分享一些实用的解决孩子怕死的有效方法:
1、适当的进行心理疏导
家长发现孩子怕死后,一定要耐心地对其进行心理疏导,家长可以告诉孩子人是不会无缘无故死掉的,一般大多数情况下都是慢慢老去,或者生了某种难以治好的疾病才会死亡。可以对孩子进行死亡教育,用一些正面的思维去解释关于“死亡”的话题。
2、适当的健身运动
家长可以让孩子每天坚持运动,这样有利于晚上可以睡个好觉。
对于孩子来说,做噩梦会影响睡眠质量,睡眠质量不好就会影响到整个人的精神状态,所以适当地运动可以让孩子累一点,这样有助于缓解孩子对死亡的焦虑。
比如:家长在家有时间可以陪孩子多跳绳、打羽毛球以及户外旅游,这样有利于培养安全感,对于心理疾病也能起到改善效果。
3、尽量不要让孩子独处
对于怕死的孩子来说,尽量不要让其一个人待着,这样容易胡思乱想。家长要多陪伴孩子,关心孩子的心理状态。
尤其是有些孩子年龄太小,想到一些已故的至亲时会更容易引起怕死的心理,甚至发展为死亡恐惧症。所以,不要让孩子一个人独处。
4、家长尝试着阅读一些心理学相关的书籍
在教育孩子的过程中,家长需要主动了解儿童心理相关的知识,学习一些治疗心理疾病的方法。
比如空椅子技术,这种技术常常运用两张椅子,来试图让自己的内心所扮演的两个角色来进行对话。
5、不看新闻。大多数新闻都是一些负面报道,比如哪里地震死了多少人、哪里泥石流死了多少人,这些新闻只会加重孩子内心的恐惧,最好的办法就是让孩子远离各种新闻。
6、多听一些积极的音乐
家长可以陪孩子听一些柔和的钢琴曲、积极的流行音乐,总之,能让心情愉悦的音乐都可以尝试着去听。
孩子说好怕,很有可能是想向你寻求庇护,渴望被呵护被关心,这并不代表说你没有这么做,大概是你觉得你做的够多,但实际上孩子却觉得很少。我小时候父母就没有时间陪我,那种孤独的感觉很不好,继续发展的话,恐怕会变得很叛逆,而且还会觉得这个世界很冷漠,如果你再一味的强迫他学习或是做别的什么事,可能会诱发他的怨愤,算然只有一点点,但对孩子幼小的心造成的创伤是难以估量的。也有可能是他看了一些暴力,血腥,恐怖的片子。脑袋里反复出现那些画面和情节,凭空出现了好多幻想,心里觉得恐惧。(听了鬼故事也会这样)当然,也有可能是心理上的问题,可以咨询下心理医生,但不要过早的带他自己去看心理医生,免得造成心理压力的不良影响。我个人觉得,要加强和孩子的沟通,重要的是父母要主动和孩子沟通,而不是等孩子向你沟通,另外要多多的鼓励孩子,让他对自己充满自信。也让他觉得温暖,让他明白他所做的所有都不是没有意义的,有父母在期待着他们的下一步。不要因为自己的工作忙或是怎样就把孩子丢给老师或是亲戚,更不要因为一点小事动不动的就去找心理医生,毕竟多少会有些不舒服,确有不明白的地方,自己私下里问就好,尽量不要给孩子平添压力。|||多陪陪孩子然后试着让他勇敢点~~鼓励鼓励他~|||这是小孩渴望被呵护被关心的表现。|||孩子说好怕,很有可能是想向你寻求庇护,渴望被呵护被关心,这并不代表说你没有这么做,大概是你觉得你做的够多,但实际上孩子却觉得很少。我小时候父母就没有时间陪我,那种孤独的感觉很不好,继续发展的话,恐怕会变得很叛逆,而且还会觉得这个世界很冷漠,如果你再一味的强迫他学习或是做别的什么事,可能会诱发他的怨愤,算然只有一点点,但对孩子幼小的心造成的创伤是难以估量的。|||尽量限制小孩不要经常观看一些暴力,厮打的影视。|||造成孩子胆小的原因很多,但大多数都跟小时候受惊吓有关。有的家长经常用一些刺激性语言吓唬孩子,给孩子讲鬼怪故事,本来是想让孩子听话、老实,没想到却生成了孩子性格上的缺陷。所以,用恐吓代替教育是行不通的。
1、面对这一情况,家长在跟孩子说明“死亡”时,可以避开“人”来谈,不如拿动物来作比喻,这会让孩子更容易接受。
2、比如可以跟孩子说,一些生命的离去,就像是毛毛虫长大了会变成美丽蝴蝶,生下许多的卵,然后就死掉。
3、但是,明年就会有一大堆毛毛虫宝宝出生喔,另外,还要告诉孩子,“死亡”并不恐怖,它让我们更珍惜与亲人相处的时间。
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