面对失败我们应该有什么心态

没有人的人生可以一帆风顺，人生路上，总是会有各种各样的磨难和打击。而如何面对打击，往往就成为了失败人生和成功人生的分水岭。有些人面临打击，迎难而上，终得正果；而有些人遭遇挫折，一蹶不振，于是碌碌无为。所以，遭遇失败后的应对，是一门很深的学问。今天我们就来聊聊这个话题，到底如何面对失败？

1、保持冷静心态

首先，在面临失败的打击时，一定要保持住沉稳的心态。很多人一遇到不顺，事态还没开始恶化，心态就开始恶化了。于是开始自暴自弃，使得事态越来越糟。这样的心态显然是不利于事情的发展的，所以我们在心态恶化之前，就要告诉自己：“我要冷静，我要冷静！”，即便暂时还没想出应对的办法，冷静的心态至少也保证了事态不会继续恶化，让你拥有了解决事情的可能性。所谓“山崩于前面不改色，海啸于后心思坦然”就是说的这个道理。

2、保持乐观心态

要知道，失败只是暂时的，只要通过我们的努力，不断修正我们的做法，失败就会被攻破，成功终究会到来。春秋时期，越王勾践被吴王夫差打败，不得不耻辱求和。勾践入吴后，遭到吴王的百般羞辱。夫差让勾践住在大坟旁边的石屋里，还要做着喂马、拉扯等奴仆的活计。一国之君，沦落到这个境地按理来说应该早已濒临崩溃。但勾践不同，他虽然处于极大的逆境当中，但他始终保持着乐观心态，相信自己终将东山再起，打败吴国。就在这样的信念下，他卧薪尝胆、勤勤恳恳，最终通过自己的不懈努力击败了不可一世的吴国。由此可见，乐观的心态是多么重要，如果勾践在被吴王羞辱的时候丧失斗志，灰心丧气，他还能成功，成为春秋时期的一代霸主吗？

3、保持理智心态

在失败后，我们除了要冷静、乐观以外，还要理智分析，这次遭遇失败的原因究竟是什么？是因为自己的能力不够？还是因为外界因素导致？

心理学上，有内归因和外归因的概念。内归因指将事情的发生归结于内部原因，内部原因包括自身的能力、情绪、动机、欲求等；而外归因指将事情的发生归结于外部原因，外部原因包括环境、情境、他人影响等。日常生活中，关于内外归因，存在着一种普遍的归因偏差，即人们往往对自己的行为进行外归因，而对别人的行为进行内归因，这被称为基本的归因谬误。什么意思呢？即人们往往在自己遭遇失败时，认为是环境导致的或是他人导致的，总之不是自己的错；而在他人遭遇失败时，则认为是因为他人的能力不行或是态度不行，总结来说就是，失败就是他的错。这样的归因方式显然是不利于事情的继续发展的。

所以在遭遇失败时，我们要理智看待自己和他人，了解导致事情失败的真正因素是什么。这样才能有的放矢，找准关键，从而改变以使得事情走向正规，走向成功。而不是一味地推卸责任，怪罪他人。

以上，就是本文关于“面对失败我们应该有什么心态”问题的分析，希望能够帮助到大家。

经常遭遇失败应该怎么调整自己的心情?

我们每个人都会有自己感觉很失败的时候，那种感觉有点绝望，有点痛苦，甚至还有一些极端的情绪出现。

面对这样的自己，我们需要做的是调整自己的心态，而不是沉浸在这种情绪当中不能自拔，那样只能是让我们在自己的人生道路上踽踽独行，而我们需要做的是意气风发重新开始。

首先，找到自己的优势。

其实我们每个人都不是十全十美的，我们非常明白自己身上存在的缺点和优点。当觉得自己很失败的时候可以扪心自问，好好观察自己，并透彻的分析一下自己，看看自己的优势到底在哪里。其实我们每个人都存在着自身不同的优势，只是有的时候我们不去深挖，而是选择看不见而已。

其次，放大自己的优势。

发现自己的优势之后，然后我们要把自己的优势放大，让它开花结果。我的一个朋友他平时很自卑，而且不善言谈，后来他在生活当中发现自己是一个善于写字的人，他就开始写一些文章，然后最后逐渐发展成发表一些文章，现在正在写小说，其实这就是一个发现自己优势的过程，不断的去探索，就会不断就发现自己身上存在的不可能。

最后，感受生活中的爱。

当我们觉得自己很失败的时候，其实是我们没有感受到生活当中的爱，在这个时候，我们要善于去发现生活中的爱，体会自己身边亲朋好友对于自己的爱，有了他们的爱就有了自力量。

失败并不可怕，可怕的是自己没有打败失败的决心和信心。相信自己，并找到自己的优势，你一定可以打败失败！

应该以一个什么样的心态面对失败？

我想如果是面对失败的话，那我们的心态应该是戒骄戒躁，不卑不亢。首先要从失败中吸取教训，但又不能被失败打败，失去信心。你要告诉你，你只是失败了这一次啥意思，并不一定会失败，我想这才是面对失败的正确态度。