网络社恐什么意思网络社恐症状有哪些

社恐，即社交恐惧症，是一种对社交场合感到过分害怕或担忧的异常心理。社恐的人往往难以和他人正常交往，在公众场合更是局促不安。如今社恐又衍生出一词，那就是网络社恐。网络社恐什么意思？网络社恐症状有哪些？下面我们便来一起看看吧！

网络社恐什么意思？

网络社恐，顾名思义就是现实中的社恐延伸到了网络上，在网络上表现出来的社恐症状。

如今大多数人都或多或少有着一些社恐症状，比如说不想认识新的人，在社交场合感到有些无所适从等等。网络交往的普及，似乎把人们从这种尴尬的境地中拯救了出来。因为在网络世界中人们不用面对面，所以人们觉得自然就不会有社恐症状出现。

但其实，社恐的改变是需要从自己的内心来改变的，单靠网络是难以解决社恐的。许多抱有网络能解决社恐想法的人，最后都失望了。

网络社恐症状有哪些？

1、群聊恐惧

大家有没有发现，群聊往往能够让人感觉到不适。比如说你在群里发了一句话，结果却没有人回；又比如说突然有哪个群@了你，你就会突然一惊，心想什么事啊要@我。如果有这些情况的话，证明你也有群聊恐惧。

2、朋友圈恐惧

朋友圈也是网络社恐的频发区，比如说你在别人的朋友圈下面评论，结果对方没有回你，于是你感到十分尴尬，可比这更尴尬的是对方回了别人却没有回你；又比如说，你发了一条自以为很有见解的朋友圈，结果等了又等，却发现没有任何人点赞或是评论，于是你默默地删了这条朋友圈。

3、语音电话恐惧

语音电话估计是很多社恐人的噩梦，原本心情开开心心的，结果一个不那么熟悉的人打来一个语音电话，那么瞬间我们的心情就会变得十分紧张。社恐人会想，网络好不容易把人和人隔开了，彼此有了一点空间，为什么还要用语音这种方式来打扰别人？

网络社恐什么意思？网络社恐症状有哪些？大家现在知道了吗？

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