已婚有孩子却喜欢上别人怎么办,和妻子没感情

晓峰35岁，在公司也算是一个中层管理者，工作很忙，与妻子交流日渐稀少，渐渐找不回以前刚在一起时的激情，最近因为应酬认识了一个其他公司的女生，来往几次后又有了心动的感觉，想到家里还在上小学的孩子跟很有家庭责任感的妻子，不知道怎么办？

和妻子没感情，已婚有孩子却喜欢上别人怎么办？

1、自我判断是否愿意跟妻子重建信任关系

首先，你跟另一半的感情是否真的已经濒临破灭呢？

大部分人想要出轨，通常与性无关，而是在寻求支持、理解、尊重以及关心，期待与另一个人更好的建立情感联结。

如果你们的关系中存在大量的指责、批评、鄙视、冷战，你们的婚姻缺少感情升温的润滑剂，是很难维持下去的。

如果两个人都不愿意付出太多精力来学习婚姻相处方法，或找寻外界帮助，不愿意调整交流表达方式，为彼此注入爱意与关怀，你们的婚姻已经属于名存实亡的状态，再维护下去也无济于事。

相反，如果对方还处于乐意付出的状态，本着对婚姻契约的尊重，你可以考虑找机会跟对方好好沟通。

没有天生的完美伴侣和不用维护的完美婚姻，高质量的感情离不开双方的共同努力。当你有意识的去提升你们的婚姻幸福度，你也会发现越发离不开彼此。

2、孩子不是维系婚姻的最后防线

“要不是因为孩子，我早就和她离婚了。”

你知道这样的一句话会给孩子带来多大的伤害吗？如果自己成为父母维系实质上处于破灭状态婚姻的最后一根稻草，孩子心理会感觉有特别大的压力负担，可能会不断的进行自我谴责觉得是自己不够好，也可能会经常性的讨好父母不让父母离婚。长大以后孩子很可能会习惯性的去讨好其他人来维护关系。

没有研究证明父母离婚一定会给孩子带来伤害，很多离婚家庭下的孩子身心都发展的很健康，重点是告诉孩子怎么看待离婚这个事情以及离婚后的养育方式。

如果真的选择离婚，找个合适的时机，父母一起坐下来，用平和的语气，告诉孩子，“宝贝，爸爸、妈妈努力尝试了很久，但确实是因为一些原因我们没有办法继续开心的相处下去，如果一直在一起我们两个都会很不开心，所以我们想到的比较好的方法就是分开。但我们对你的爱不会因此有任何的减少。我们也会一直爱你。”

不在孩子面前攻击指责对方，平静的传递事实，用孩子能接受的口吻。等孩子慢慢长大，会理解的。

3、出轨后的风险你是否有考虑？

据调查，不论婚姻是否继续，出轨后很容易被焦虑、痛苦、后悔、羞耻、不安的情绪所困扰。甚至会感到自我价值感严重降低，觉得自己要受到惩罚才能慰藉自己的内心。

你可以想象下，已经出轨或想要出轨的那个人是否又真的能让你内心安稳的跟她长久走下去？

对方可能刚开始会满足你想要的某个需求，但人的需求会不断的出现没有穷尽，其他人不可能一直无条件的喂养你，你们之间也会出现很多新的问题，你是否能从其中跳脱出来，不陷入旧有的循环之中？

和妻子没感情，有孩子却喜欢上别人怎么办？婚姻是一场修行，你们的婚姻为什么走到这里？你们在这段关系里都做了什么？是漠视彼此的需求还是寒冷中捧上一杯热茶呢？在婚姻这艘已经磕磕碰碰出现漏洞的船上，你打断继续挖洞还是积极填补呢？你们是否能够达成一致，找到共同的新的方向？

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