内卷到底是什么终于有人讲明白了

如果要评2021年度热门词汇，小编认为内卷一词必定上榜。前几天有一位同事因为不知道内卷是个啥着实被其他人狠狠嘲笑了一番。笑归笑，其实很多人都对内卷这个词一知半解或者知道它大概怎么用。但你要他明明白白的将内卷讲通彻，那就未可知了。今天小编和大家一起来聊聊内卷到底是什么。

内卷原本是个学术名词，人类学家亚历山大·亚历山大罗维奇·戈登威泽将一种文化模式达到了某种最终的形态以后，既没有办法稳定下来，也没有办法转变为新的形态，而只能不断地在内部变得更加复杂的现象称为“内卷化”。学术界对内卷的讨论基本上是在制度以及文化层面进行的，内卷表现为自我重复而没有增进。

我们所说的内卷是与外卷相对的一个概念，也就是内卷从学术界衍生到全社会，也可以称为社会化内卷，指的是当‌‌‌‌‌‌‌‌某一种社会资源有限，但争夺它的人越来越多的时候，每个人得到的都越来越少，却付出的越来越多，活的越来越累。外卷则指的是通过向外拓展新的资源的方式进行竞争，可以看出来外卷是内卷的解决之道。

由此，我们知道生动形象一点来说，内卷就是蛋糕有限，而等着分蛋糕的人很多。所以要想吃到蛋糕就要把其他人干掉，怎么干掉呢？就是比谁更努力，谁成为最终的卷王，谁就有资格享有蛋糕。比如清华大学里面的学生为了保研出国直博等名额边骑自行车边看书，边骑车边用电脑……可以称得上是当之无愧的卷王们。

所以内卷一般发生在有竞争关系的同行们身上，因此看到别人卷你不用焦虑，只要你不是他的同行，他卷的就不是你。以上是小编和大家分享的几点内容，希望对大家有所帮助！

如何通俗易懂地解释内卷是什么意思？

通俗来讲，?内卷?的意思就是，竞争能力强的人，不去披荆斩棘探索全新的领域，向外部纵深发展，而是退缩在已知的安全堡垒中，和竞争能力没那么强的人，争抢有限的资源，最终导致了恶性竞争、非理性竞争，最后谁都讨不了好。

其实看了上面那段解释，我相信大家已经对?内卷?这个词有了一定的理解了，那么为了加深这个理解，就让我们来列举一下生活中常见的内卷现象都有哪些。

一、通俗地用升学来解释内卷首先举个学校里的例子。

比如一个高考600分的人，按照正常的发展轨迹应该就此升入大学，去和别的大学生竞争。但他却觉得自己现在的竞争力在大学生里还不够强，于是他决定回到高三复读一年，去和那些学弟学妹们竞争。

于是最终就导致高三应届生的竞争压力更大了。

这就是一种?内卷?。

二、通俗地用升职来解释内卷再举个工作中的例子。

一个四线城市的资深业务员小刘，经理看他业务能力挺不错的，再继续窝在这里就有些大材小用了，并且给其他同事的压力也很大，于是就问他：?小刘，你愿不愿意升职为隔壁二线城市分公司的部门负责人啊？?

可谁知小刘却说：?不用了经理，我觉得二线城市工作压力太大了，我还是更喜欢现在这个工作氛围。?

小刘虽然拒绝了，但以后每次有升职机会了，经理还是会优先考虑他，这直接就导致那些想升职的同事们，凭空就少了一个上升的名额。

这同样也是一种内卷。

三、通俗地用修仙来解释内卷再举个玄幻小说里的例子。

一个渡劫期的修士，按照小说设定，本是该渡劫飞升成仙了，可是因为他害怕被雷劫给劈死，于是就决定不渡劫，依旧逗留在人间作威作福，有事没事就欺负下那些金丹期的小朋友，隔三差五就在元婴期的小老弟面前装装逼。并且还到处搜刮天材地宝，以炼制能提升他渡劫成功率的?皇天渡劫丹?。

结果就导致其他正常的渡劫期也更难渡劫了。

这同样也是一种内卷。

看了我上面这些通俗易懂的解释，大家是不是就对?内卷?这个词的理解印象更加深刻了呢？

内卷是什么意思？

在现代的大学生活中，“内卷” 一词流行甚广。那么“内卷”到底是什么呢？

内卷，是网络流行语，原指一类文化模式达到了某种最终的形态以后，既没有办法稳定下来，也没有办法转变为新的形态，而只能不断地在内部变得更加复杂的现象。经网络流传，很多高等学校学生用其来指代非理性的内部竞争或“被自愿”竞争。现指同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源，从而导致个体“收益努力比”下降的现象。可以看作是努力的“通货膨胀”。它表达的是一种消耗精力的死循环，宽泛一点地说，所有无实质意义的消耗都可称之为“内卷”。

内卷最早的出处是几张名校学霸的图片，图片内容分别是有的人骑在自行车上看书，有的人宿舍床上铺满了书，有的人甚至边骑车边端着电脑写论文，之后边骑车边看电脑的清华卷王等热门词语登上了热搜，是高校学生用来指非理性内部竞争的形容。

所以说，“内卷”是一个贬义词，那么它对人的影响也自然是消极的。对个人来说，“内卷”会让一个人进入内耗的状态，不断地无效消耗自己的精力，使自己进入一个死循环，日复一日地变得消极，进而影响自己的学习、工作和生活。而且，情绪是最容易传染人的，它不仅仅会影响自身，还会将自身的消极情绪传染给身边的人，对他人的影响也是极其恶劣的。再进一步，若是有很多人进入这种内耗的状态时，就会对社会造成不良影响，轻则影响社会气氛，重则影响社会的正常运转。因此，“内卷”的危害是极大的，我们要尽力阻止这种情况出现在我们周围。

那么我们大学生应该怎样看待“内卷”呢？

我们要透过现象看本质。罗翔老师说过，正义的人是不会内卷的，因为他们追求着同样的一个抽象的目标——正义。见贤思齐，正义的人面对追求同样伟大信仰的人们是不会“内卷”的。而见利是会忘义的，所以，不正义的人才会“内卷”。正所谓，善善不争，善恶相争，恶恶相斗。我们要以一种正确的人生观和价值观去看待“内卷”，以自己的判断力去理性地看待内卷，形成自己对“内卷”本身独特的见解。

但是，我并不是否定竞争。我们要清楚，“竞争”和“内卷”本质的区别。即竞争乃是良性，内卷乃是恶性。

我认为，竞争是有必要的，他可以激发人的潜质，不断发掘人身体以及内心的潜在力量，不仅能提高自己，还能帮助他人，何乐而不为呢？当然，竞争最重要的还是和自己的竞争，在竞争中不断超越自己，挑战自己，使自己变得更优秀，我相信这是绝大多数人所极为乐意做的。

那么，我们又应当如何与自己竞争呢？

首先，要充分地认识自己，了解自己，知道自己想要什么，是什么支撑着自己每天不断地拼命奋斗，支撑自己在通往理想的路上一直走下去，毫无怨言。

其次，我们要正视自己的缺点和偏见。人的本能都是喜欢别人夸奖和赞美自己的，当他人在指出我们的缺点和不足时，起初，我们是很不舒服和不耐烦的，但当我们勇敢、理性地去直视自己的缺点时，我们就离成功不远了。我们每个人都是具有偏见的，终日的学习和读书只是在慢慢地走出偏见，学会去公正平等地对待周围的人和事。正视自己内心的偏见与不足需要勇气，需要我们去不断地学习，打破旧我，重塑新我。

第三，承认自己是有限的。我们每个人都是有限，这是毋庸置疑的。人的有限性决定了人的认知具有局限性，我们很多时候都是处于一种盲人摸象的状态，主观意识占领我们认知的绝大部分，也就是说我们时刻都处于一种偏见之中，我们的观点只是局部的，因此，这也是为什么许多的观点要接受批评一样，因为如果没有批评的声音，人就很容易轻信各种看似合理的观念，也就是说人的局限性永远决定着人类认知的局限性。

所以我们每天读书不是为了雄辩和驳斥，而是为了思考、权衡和选择，是为了能够正视自己的缺点，是为了走出偏见，尽量使自己更能客观地看待人和事物，是为了承认自己的有限，去接受别人客观的批评和建议，是为了提高自己，不让自己变成一个自会模仿身边人、人云亦云的人。总之，我们要明白竞争与内卷的本质区别，不要让自己的努力贬值，最后演化为内卷。

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