爱情究竟是什么爱情到底是怎么产生的

在人类社会中，关于爱情之间的话题，一直是大家津津乐道的。古往今来，关于爱情的故事数不胜数，比如有缘千里来相会的牛郎织女，化作蝴蝶也要在一起的梁山伯与祝英台，以及在泰坦尼克号上一见钟情的露丝与杰克。那么，爱情究竟是什么？爱情到底是怎么产生的呢？一文了解一下！

爱情究竟是什么？

美国心理学家罗伯特·J·斯多伯格提出了一个著名的爱情理论，叫爱情三角理论。他认为，爱情是由三个基本部分组成的，它们分别是：激情、亲密和承诺。其中，激情指的是身体的欲望、性的欲望，它会引发人们的大脑产生多巴胺、血清素、肾上腺素和催乳素，使我们的情绪激动。

而亲密是指爱情中的陪伴引起的温暖体验，比如，爱情会让恋人们如胶似漆地黏在一起，时时刻刻都想念着对方，并且能在对方需要的时候及时地出现在他的身边。

而承诺是指理性思维对双方关系给予的认知和期许。比如，恋人双方之间的约定，许诺，海誓山盟，彼此相约的结婚日期以及夫妻之间对未来生活的承诺等等。

斯多伯格在激情型爱情和友伴型爱情普遍得到心理学界认可的基础上，又受到了“喜欢对爱的理论”和“爱情色轮模型”的影响，于是建立了这样一个三角爱情模型，并对爱情所产生的各个形式也进行了更加精确地细化与区分。

它包括喜欢式爱情、迷恋式爱情、空洞式爱情、浪漫式爱情、伴侣式爱情、愚蠢式爱情和完美爱情，还有一种非爱慕关系。

不同种类的爱情在恋爱或婚姻中所表现的方式也有所不同。比如空洞式爱情和伴侣式爱情，就会在激情体验和亲密度方面不及浪漫式爱情和喜欢式爱情，但在承诺方面却比后者更好，所以他们是以包办婚姻或将就着过日子为主。

而喜欢迷恋式爱情和愚蠢式爱情则是以激情为主，他们之间缺乏彼此的亲密性和承诺，所以发生“一夜情”和“闪婚闪离”的情况更多。而完美爱情则是同时具备以上三种要素，是人们向往的理想爱情，非爱慕关系则是同时缺乏以上三种元素，所以这种关系并不算爱情。

爱情三角理论告诉我们，爱是由多种感觉混合而产生的一种复杂的存在，而且还是一种动态，能够通过人为努力而去调整的一种结构状态。

爱情到底是怎么产生的？

美国心理学家伯纳德在1960年发表的一篇论文里，提出了爱情阶段理论，他将爱情分为了3个阶段，它也能从一定程度上反映爱情产生的全部过程。

1、刺激阶段

当两个人初次见面并接触时，我们被对方的外在、性格、谈吐等条件所吸引，并对其产生好感。同时内心又被巨大的好奇心所推动，并渴望了解对方更多。如果双方都有这样的感觉，那么这种迷恋和激情，就会促使我们进入到关系的第二个阶段中。

2、价值阶段

当双方开始了解对方，并愿意为此付出时间和成本来培养感情的时候，我们就会开始确认双方的三观、兴趣爱好以及生活方面是否相似，是否有不可调节的冲突以及矛盾，在这个过程中，如果彼此之间有很大的隔阂，可能恋爱关系就此终止，如果顺利，就可能会进入下一阶段。

3、角色阶段

在这一阶段中，双方的感情趋于稳定，我们便会给予对方自己的承诺并向对方提出要求，然后看一看自己是否能符合对方所提出的角色，并查看对方是否能满足我们的所需。这个阶段以后，如果两人依然愿意在一起，那么接下来就该走入婚姻了。

总结：在爱情三角理论中，爱情是由激情、亲密和承诺三要素组成的。而它的产生，需要通过以上3个阶段。

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