男朋友抑郁我该怎么帮助他怎么让有抑郁症的男朋友开心

抑郁症如今已是危害人们心理健康的最主要心理疾病之一，它的存在令许多人的生活痛不欲生。如果我们身边的人不幸患上了抑郁症，我们该怎么办？男朋友抑郁我该怎么帮助他？怎么让有抑郁症的男朋友开心？下面我们便来对此进行分析解答。

男朋友抑郁我该怎么帮助他？怎么让有抑郁症的男朋友开心？

首先我们要明确一点，当男朋友患有抑郁症的时候，他的愉悦感是基本丧失的。很有可能我们做出了很多努力，做了许多我们觉得会使人捧腹大笑的事情，但男朋友无动于衷，甚至感到厌烦，这是很正常的情况，我们不必为此感到焦虑和着急。

抑郁症虽然主要表现为情绪低落，但它不等于情绪低落。情绪低落的时候，人们可以通过做一些感兴趣的事来调节自己的情绪，而抑郁症则基本无法通过做什么事来转换心态。因此当男朋友患有抑郁症时，我们应该第一时间带他去看心理医生。

通常心理医生在治疗抑郁时，会把药物治疗和心理治疗混合使用，以达到最好的治疗效果。我们能做的就是，在男朋友没去看心理医生的时间里，监督男朋友好好吃药，不要觉得自己状况有所好转就停止服用药物，一切按医生说的来。

此外，让男朋友在恋爱关系中尽量少感受到压力，也是我们可以帮助到男朋友的地方。不过这就需要我们做出一些牺牲，比如说难过的时候需要自己承担多一些，不能像其他女孩那样向自己的男朋友倾诉。

男朋友抑郁我该怎么帮助他？怎么让有抑郁症的男朋友开心？遇到男朋友抑郁时，我们需要及时带男朋友就医。此外，我们还需尽量给男朋友提供一个宽松的生活环境，以避免刺激到男朋友的心理。

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