随着我们渐渐长大,我们越来越发现,自己和父母变得有些无法相处。总是一点小事就闹出矛盾,甚至演变成激烈的争吵。那么到底怎么和父母相处?与父母相处的技巧有哪些?我们下面就一起来看看。
怎么和父母相处?与父母相处的技巧有哪些?
1、保持适当距离
想要和父母和谐共处,那么就一定要和父母保持适当距离。这个距离不可过大,过大双方关系就疏远了;但也不能过近,过近双方就会滋生各种矛盾。根据刺猬效应我们知道,亲密之人要保持一种“亲密有间”的关系,双方才会相处融洽。
2、注意边界感
和父母相处的时候,我们一定要注意边界感。既不去破坏父母的边界,也不让父母来破坏我们的边界。因为双方的关系极为密切,所以有时双方的界限就会模糊,这种模糊的界限就会使得双方纠缠不清,导致矛盾滋生。
比如说,有些父母喜欢管着孩子的方方面面,大到婚姻大事,小到日常起居,他们都要管,这样就难免会使得孩子心生不耐。同样,有些做子女的,嫌弃父母的生活方式老套,便喜欢说三道四,这样也会让父母倍感烦恼。注重边界,是和父母相处的秘诀。
3、听父母的话
当我们和父母待在一块的时候,我们尽量去顺着父母的心意。除开那些会对我们造成重大影响的决策以外,其他的日常小事我们都可以听从父母的安排。这样既让父母开心,也不会让我们付出多大的代价。毕竟随着年龄越来越大,我们和父母相处的时间也就越来越少。在有限的时间内顺着父母,又有什么关系呢?
怎么和父母相处?与父母相处的技巧有哪些?大家明白了吗?
第一,在情感上:尊重父母,理解他们依然把我们当成自己的孩子来教导的心态。因为,无论你在别人面前的资历有多老,职务有多高,在心理层面上,你依旧是他们的孩子。
第二,在生活上:偶尔接受父母的照顾,未尝不是一件坏事儿。至少你的存在,让逐渐老去的父母的人生,更有意义和成就感。
第三,在认知上:理解并接纳自己与父母的差异,明白因为时代背景的不同,他们给我们的未必是我们想要的东西。我们可以不接受他们的某些观点,但也未必要用冷酷的态度去拒绝和伤害他们。所谓:和而不同,才能创造更加和谐的相处环境。
第四,在沟通表达上:学会尊重自己的感受和需求,以客观的立场予以表达。一个人作为生命本身,无论是你的观点,还是你的情绪,都值得被尊重。对于父母的一些负面情绪,你不必自我压抑,更无须心怀愧疚。因为,你要知道,这个世界上找不出完美的父母,正如你也不是一个完美小孩一样。
第五,在孝的处理上:当父母要求孩子孝顺时,其实就表示父母本身没有分化好。如果你感受到了来自父母的要求时,这说明了你的父母没有站在他们自己的位置上。孔子和曾子有一个讨论,曾子问:我们要孝顺,是不是就不应该和父母有争论,一定全听父母的?孔子说:非也,子不可以不争与父。也就说,你作为一个孝顺父母的孩子,你对父母一定要有所争议,有所为有所不为,对父母不应该是盲从。这才是中国传统文化对孝的理解。
父母和孩子沟通技巧一:主动交流
主动才能赢得机会,赢得了机会才有可能成功。每天多花一点时间,和爸爸妈妈主动谈谈自己的学校、老师和朋友,高兴的事或不高兴的事,与家人一起分享你的喜怒哀乐。
父母和孩子沟通技巧二:创造机会
现代人工作压力大,父母为了忙工作很少和孩子进行沟通。那么为了促进你们的沟通,孩子每周至少跟爸妈一起做一件事,比如做饭、田里劳动、打球、逛街、看电视。边做事情、边交流。
父母和孩子沟通技巧三:认真倾听
用心倾听,才能体会到其中的涵义。在父母责骂会批评你的时候,不要心急着反驳,试着平心静气地先听完父母的想法,说不定你会了解父母大发雷霆背后的理由。
父母和孩子沟通技巧四:主动道歉
当父母责怪你、批评你的时候,不要逃避,要认真思考其中是否有什么误会,若有一定以谈话的形式提出来。若是你做得不对,那么要主动道歉,往往会得到父母的理解。
父母和孩子沟通技巧五:善于体谅
有些事情你觉得自己没有做错,但父母还是对你大发雷霆了,你觉得很委屈。但想想当时也许父母是过于劳累或者是工作上遇到问题,是不是会舒心一点呢?换个角度考虑,然后再换个时间和地点,重新和父母谈这些事情,会有意想不到的效果。
父母和孩子沟通技巧六:控制情绪
在与父母沟通的时候,记得一定要控制情绪。因为不受控制的情绪有可能伤害到父母,以至于一发不可收拾。因此与父母沟通不良时,不随意发脾气、顶嘴,想要动怒时,可以深呼吸、离开一会,或用凉水先洗把脸。
父母和孩子沟通技巧七:承担责任
与父母沟通的还有一条方式就是主动分担家庭的一些责任,比如洗碗、倒垃圾、擦窗、干些农活等。这样你们在生活中讨论的话题就会多起来。遇到不懂的时候还可以向父母讨教。
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