和老公在一起很累很烦躁压抑,老公一碰我就特别烦躁是怎么回事

不知道为什么老公一碰我我就容易烦躁，我还会大喊大叫不让他碰我，已经快半年了。和老公在一起很累很烦躁压抑，不知道要不要跟他离婚，我只想一个人静静待着。老公一碰我就特别烦躁是怎么回事？小编带你了解下。

和老公在一起很累很烦躁压抑，老公一碰我就特别烦躁是怎么回事？

1、你们之间的感情出现了裂缝

你可以先做这样一个小测试，问问自己：

你们之间会经常鼓励、肯定对方吗？比如你搞完家里的卫生后，你老公会跟你说辛苦了，会夸你让家里变得很干净吗？

你们之间会偶尔一起做你喜欢做的事情吗？比如你老公会陪你一起做饭、散步、爬山吗？

你们之间会相互赠送对方想要的礼物，给生活一点惊喜吗？

你们之间会为对方考虑，通过行动帮助对方吗?比如在你拖地很累的时候，你老公会把拖把拿过来帮你拖地吗？会在你很累的时候，替你按摩吗？

你们会发自内心的经常拥抱、亲吻对方吗？出行的时候会牵手吗？

如果，你们之间很少用这些行为表达爱意，反而经常出现批评、蔑视、维护自己、冷战，那么你们的婚姻状态很难让你满意，你也会把婚姻中感受到的不满转移到夫妻生活中，不想让对方碰你。

2、你们的夫妻生活不和谐

如果你本身就是性冷淡，或者你很难从夫妻生活中获得愉悦感，这些不舒服的感觉会让你不想让你老公碰你，你可以去医院检查。

如果你们在夫妻生活中，你老公完全不顾及你的感受，觉得性可以解决所有问题，吵完架或冷战后就通过这种方式来解决，只会让你感到更加的烦躁，从中难以获得乐趣，甚至会觉得自己就是个泄欲工具。

如果你们彼此之前的需求很难达到一致。比如你老公需求比你强烈很多，但你有时带孩子或者工作后已经很累了，只想好好休息一下，但他觉得自己有需要，你一定要满足，你选择拒绝或者不投入，你们两都会感到不痛快，夫妻关系也会变得越来越差。

3、如何面对婚姻中的压抑？

首先，你要问问自己，你是否还爱对方？你是否愿意跟对方继续生活在一起？你们彼此是否愿意作出改变来面对自己的问题？

如果你不想离婚，你需要勇敢的正视你们之间的问题，跟你老公好好聊一聊，遇山开路，遇水架桥。

很多时候，不想让对方碰你，往往是你们的夫妻关系需要调整，你们存在着比性更重要的问题。

你可以试着想象，如果一开始你们就没有夫妻生活，作为夫妻，你们在感情中的不满，怨恨，以及对彼此的渴望，还可以通过什么方法来满足？

你可以在你有情感需求的时候，用平和的语气跟对方说：“亲爱的，我现在有哪些需求，我希望你可以这么做。”

如果你们都能把需求说出来，让对方听到，你们彼此也会多一分理解。

当你们的关系变得更融洽，交流之间的障碍变少，你们也会更愿意进行身体接触。

老公一碰我就特别烦躁是怎么回事？这可能是你和老公在一起感到很累很烦躁压抑。当你们的关系提升后，你也能够更加享受身体碰触。

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