我们总责怪孩子的懦弱与胆小,却总是无视导致孩子这样的原因。易怒的父母是孩子一生的悲哀,父母情绪不稳定造成的伤害远远不止使孩子变得胆小而已。易怒的父母怎么改变?今天我们便来聊聊这个话题。
易怒的父母是孩子一生的悲哀,易怒的父母怎么改变?
1、意识到自己愤怒情绪的来源
许多父母认为,自己的愤怒情有可原,因为生活压力很大,各种各样的烦心事数不胜数,任谁都会每个好脾气。再加上孩子的调皮,谁能控制住脾气不发作呢?但情绪ABC理论,则告诉了我们情绪的另一种可能。
情绪ABC理论认为,生活中的刺激事件(A),并非导致情绪结果(C)的直接原因,对于刺激事件的消极看法(B),才是导致情绪结果(C)出现的原因。所以根据情绪ABC理论,父母的那种说法是站不住脚的,因为生活中的烦心事(A),是无法直接导致消极情绪(C)出现的。
因此如果易怒的父母想改变自己情绪状态,那么就需要首先端正自己的观念,意识到是自己的情绪处理出了问题。尝试用更积极的视角和心态去看待生活中的烦心事,这才是父母转变自己情绪状态的关键
2、找到合理的发泄渠道,不要把孩子当做发泄的目标
有情绪很正常,每个人都会有情绪,这个我们无法控制。但是有了情绪如何表达,怎么发泄,则是我们可以控制的。当父母们有了情绪,切忌将情绪释放在孩子身上,而是应该找到一个合理的、契合自己的发泄渠道来将情绪发泄出去。
比如有些父母喜欢打游戏,那么情绪到来的时候,父母就可以去玩会游戏来缓解心情;比如说有些父母喜欢做运动,那么当愤怒忍不住要发作的时候,就可以去做会运动。当情绪有了一个合理的宣泄渠道后,父母就更容易控制住自己的愤怒了。
易怒的父母是孩子一生的悲哀,如果父母不做出改变,那么孩子将用一生来为父母的情绪买单。易怒的父母如何改变?转变心态、找到情绪缓解方法,是解决这个问题的两个方向。
我们都知道,父母对孩子的影响是潜移默化的,因此也印证了所谓的一句话:“有其父必有其子”,往往从小对孩子的教育就会间接的影响到孩子的性格以及今后的人生路。
曾在一档综艺节目《一起出发吧》,节目一播出,杨烁的教育方式引发网友热议,网友纷纷指责杨烁的教育方式,那么,到底杨烁做了什么会引起众多人的不满和愤怒呢?
原来在录制节目中,因为儿子没有跟他走同一个方向,所以立刻拉下脸怒吼孩子:“你跟我走的是同个方向吗?”,孩子低声回应:“不是”,往往这样易怒型的教育方式会伤害到孩子的心理。
杨烁的暴脾气不仅是对孩子的严厉苛刻上,更多体现出缺少父爱的表现,到了海波4千米的时候,就连大人都会出现高原反应,更何况是个孩子,但是杨烁并没有关心儿子,而是一昧的指责和嫌弃!
我们可以从孩子的眼神中看出对父亲的恐惧感,而相比较于参加节目的其它孩子,杨烁的儿子就显得格外自卑,也正是这样的教育方式也形成了孩子自卑懦弱的性格。
1、叛逆的孩子
一般这样的家庭教育出来的孩子叛逆心理会比其它家庭的孩子更严重,因为父母的言行举止都会潜移默化的影响着孩子的性格,因此也会变得越来越易怒,还容易和父母发生冲突。
2、暴力的孩子
都说:“龙生龙,凤生凤,老鼠的儿子会打洞”,由此可见,什么样的父母就会教育出怎么样的孩子,特别是在暴力环境下成长的孩子,也会渐渐形成这种可怕的行为,因为在他们的意识里认为拳头可以解决任何问题。
3、懦弱自卑的孩子
如果从小就受到父母的吼骂,就会在孩子的心里形成一种恐惧感,所以孩子在心里就会产生一种自卑懦弱的性格,也就是所谓的胆小怕事,这样的孩子不容易成大事。
由此可见,父母往往就是孩子一生中影响最深刻的人,所以从小家庭氛围是非常关键的,父母的性格也会对孩子的人生有很大的影响,甚至影响孩子的一生。
家长们应该如何进行引导呢?父母们企图想用武力来灭掉孩子们嚣张的气焰,其实这会造成相反的效果。当家长跟孩子沟通时,孩子发脾气。那么家长应该停止跟孩子的沟通,因为孩子正在气头上,无论你说什么做什么,对他们来说都没有效果。这个时候最好的办法就是不要再对同一个问题继续沟通下去,先让孩子独自一人冷静冷静。等孩子的情绪,过了,家长再对先前的那件事,对孩子加以引导。当孩子想要发脾气的时候,个人认为,父母应该给予孩子一个温暖的拥抱,这时候孩子的嚣张气焰就会被灭很多。
当孩子脾气暴躁时,首先父母要控制好自己的脾气,不要在孩子面前大吼大叫,因为孩子的模仿能力很强,会有样学样。孩子发脾气时要压低声音,轻言细语,化解孩子的情绪,及时给予安慰。其次父母在增强孩子体质的同时,要增加孩子的专注力,要教会孩子控制情绪。给孩子讲控制情绪,获得好运的故事。潜移默化,对孩子控制情绪取得的进步,要多鼓励和强化。
很多人说父母的修养就是孩子的教养,的确,我们若仔细观察不难发现,很多孩子的性格都与父母惊人的相似。急功近利的父母养出的孩子大多非常虚荣,性格平和的父母养出的孩子一般温文尔雅,而暴躁易怒的父母教育出的孩子却往往趋向两个极端。
易怒父母养出来的孩子是怎么样的?两种结局,每一种都惹人心疼
由于疫情的原因,孩子们需要停课在家自学,这可愁坏了爸爸妈妈们,当然我和闺蜜也不例外。
打电话跟我吐槽说:
我是了解闺蜜的,知道她是那种性格暴躁的人,一点点小事都能激怒她,而这种暴躁易怒的性格完全遗传自她的父亲。她曾对我诉说过小时候她因为不小心把书包带绞进自行车车链子里,结果就被他父亲劈头盖脸一顿骂,而且骂得非常难听,所以她一直记仇记到了现在。
于是我赶紧开导她说:
现代 社会 的压力增大使得很多父母背负着沉重的生活和工作压力,于是对待孩子非常没有耐心,经常对孩子发火或者大呼小叫,但其实这种行为对孩子是有很大的负面影响的。
一、 易怒的父母容易养出什么样的孩子?
1:脾气暴躁的孩子
有句俗语说 :“龙生龙凤生凤,老鼠的儿子会打洞。”大家都觉得性格是会遗传的,但其实 孩子一出生时是一张白纸,经过家庭教育和 社会 环境的影响才塑造出他们不同的性格。
虽然孩子长大后会接受学校的教育,但家庭教育和家庭环境的影响对他们来说始终是最大的,因此父母若是暴躁易怒,那孩子就会有样学样, 最终变得像父母一样性格急躁。
2:自卑的孩子
易怒的父母喜欢将自己的情绪凌驾于孩子的情绪之上 ,将自己的思想强加给孩子,所以 孩子接收到的很多都是对自己的负面评价和强硬的命令。
久而久之,孩子就会产生自卑的心态,而且 做事畏首畏尾,喜欢看别人眼色行事 。这样的孩子长大了以后很难有正确的三观,其社交、生活和工作也会受到很大影响。
有位网友说: “原生家庭给人带来的影响是挥之不去的,不管多少年,它都会伴随着你的方方面面。 ”所以父母们要明白,我们要做的不只是陪伴孩子成长,更重要的是自己也要成长。 我们必须学会控制自己的情绪,给孩子更加美好的教育环境,给他们正能量,给他们构建一个美满幸福的童年。
二、易怒的父母应如何与孩子相处?
1:尊重孩子的人格
首先父母要明白,孩子既不是自己的附属品,也不是自己的出气筒。他们拥有着独立的人格和思想,也同样会像小时候的自己一样叛逆。 父母要学会换位思考,真正做到理解孩子和尊重孩子。
2:想发火的时候先独自冷静几分钟
爸爸妈妈们在对孩子发火之前不妨先 找个安静的地方冷静几分钟, 问问自己这件事是否真的触及了自己的底线,是否真的需要对孩子大发雷霆,是否有别的更好的解决方法。其实在冷静之后,大多数的怒气会逐渐消散,父母们 会发现之前让自己怒火冲天的事其实不值一提。
3:学会调节自己的压力并找出适合自己的发泄方法
暴躁易怒的性格大多会在重重压力之下逐渐恶化,所以学会管理情绪和调节压力才是解决问题的根本办法。 爸爸妈妈们可以找一些适合自己的发泄方法,比如听轻柔音乐舒缓情绪等。
易怒的父母若不及时改正,其教育孩子的后果无疑是可悲的。希望爸爸妈妈们都能够时常自省,不要随便对孩子发火,以免造成恶性循环,给孩子带来无尽的伤害。
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