微信里emo状态什么意思emo是抑郁症吗

微信如今能设置自己的状态了，于是细心的小伙伴们便会发现状态里面有一个emo状态。其他的心情状态都比较好理解，唯独这个emo状态令人有些疑惑。微信里emo状态什么意思？emo是抑郁症吗？

微信里emo状态什么意思？emo是抑郁症吗？

emo是网络热词，它源于英文单词“emotional”。愿意为“情感的、情绪激动的”，但如今被广泛理解为“我难过了”、“我抑郁了”。所以当有人在微信中把自己的心情状态设置成emo状态时，我们就可以理解为对方此时的情绪有些低落。

至于emo是抑郁症吗？可以很肯定的告诉大家，emo不是抑郁症，并非所有的情绪低落都能和抑郁症划等号。只有当一个人的情绪长期处于低落状态，且伴随有意志减退、愉悦感丧失、身心疲惫等情况时，我们才说这个人有可能是抑郁症。

但emo状态并非和抑郁症毫无关联，长期的emo状态会对抑郁症的形成有一定的促进作用。我们要知道，抑郁的形成与生物、心理及社会环境等诸多因素有关，而情绪的健康与否，在这其中起到了十分重要的作用。

当我们的情绪总是处于低落状态时，我们的心理就会倍感压抑，这种糟糕的心理状态就给抑郁症的出现创造了情绪基础。并且情绪低落时，我们容易胡思乱想，许多过往的消极经历会被我们拿出来反复思虑，这种思维反刍的出现，也会引起抑郁症的发生。

总之，emo不等于抑郁症，但emo久了不排除会增大抑郁症出现的可能性。想要抵御抑郁症的侵袭，我们就需要尽力保持积极、乐观的心态，用发展的眼光看待眼前的困难与挫折。微信里emo状态什么意思？emo是抑郁症吗？大家现在知道了吗？

想要进一步确认自己是否有抑郁症，不妨做下文末的自查量表测试。

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