喜欢的人不喜欢我怎么办死缠烂打被讨厌了还能挽回吗

每个人都有情感上的需求，这是心理学家马斯洛提出的需要层次理论中的内容，由此人们便想要去追求自己的心上人，但并不是每一段感情都会有结果。如果喜欢的人不喜欢我怎么办呢？如果死缠烂打被讨厌了还能挽回吗？这篇文章告诉你答案。

喜欢的人不喜欢我怎么办？死缠烂打被讨厌了还能挽回吗

1、保持距离

如果因为死缠烂打被对方讨厌了，那大概率是你已经越界了。人和人之间是有边界感的，如果你突破了安全距离，对方就会产生不适感。所以首先你要和对方保持安全距离，可以隔一段时间不去联系她，这也能让你先冷静下来，人在冲动下是会做出错误判断的。

2、改变自己

如果冷静下来以后，你发现自己还是很喜欢对方，那么就需要你作出一些改变。因为对方不喜欢的是以前的你，可能你的方式让她感到反感或者有压力。

所以你要了解她喜欢的事物，投其所好，让对方对你产生兴趣和好奇心，这样你才有机会获得她的喜欢。

3、提升自己

亲密关系是以相互吸引为基础的，从这个角度来说，之所以你喜欢她她不喜欢你，是因为你对她没有吸引力。要提高吸引力就要提升自己的能力，做好自己该做的事情，比如努力学习、努力工作，让自己变得越来越优秀，那么总有一天对方能发现你的闪光点。

4、制造机会

当你觉得自己足够优秀的时候，可以制造机会重新出现在对方的面前，如果能够让对方有刮目相看的感觉，那么你就可以通过慢慢接触来促进你们之间的感情了。

而如果对方还是对你爱答不理的，就说明她确实没有兴趣，但这也不重要了，因为你已经成为了更优秀的人，你可以换个目标。

了解了喜欢的人不喜欢我怎么办，我们在感情中应该尽量避免死缠烂打，这样只会让对方讨厌，并且很难挽回。

死缠烂打被讨厌了还能挽回吗，这样还有可能挽回吗

分手后的纠缠，其实是最坏的选择。

你大概可以想象成一个你不喜欢的男生，却整天来和你倾诉感情，发泄自己的负能量，你不想搭理他还要和你吵架，你不可能会因此而喜欢上他，只会越来越反感他，反感到一定程度，也就不管礼貌、交情啥的，把他拉黑了。

在挽回这件事上其实也一样，你可能会说两个人谈过恋爱，他对我还有感情。但倘若真的是如此的话，那为什么会闹到分手的地步呢？你可能又会说他只是一时冲动，那么即便如此，在一个人冲动的时候最好的选择也是让他先冷静下来而不是继续在旁边煽风点火。然后你可能又会说如果不纠缠，他就会忘了我，但如果真的是几天不联系就忘了你，那说明对你根本就没有任何感情，和前一个说法又互相矛盾。所以那些想挽回的人，给自己找的纠缠的理由，本质上都只是一种自欺欺人的借口，被自己强烈的复合的欲望冲昏头脑，急于想着通过联系去得到对方的反馈。

我可以很负责任的说，分手后通过纠缠去挽回的基本只会越来越恶化情况，退一万步来说，即便真的和好了，但根本问题没有解决，你在挽回中又把自己陷于卑微的处境，感情也是难以长久维系的。

所以挽回的第一步，你必须认识到两个人已经分手了，必须接受他由于相处中的一些问题，现在对你并没有太多感情的这个事实，而挽回的过程本身就是去解决问题、重新建立好感的过程。明白这些以后，你就能意识到纠缠只会起到负面的效果了。

其实大多数情况下，只要你能够做到不纠缠，那么两个人在分手后做到正常联系是没什么问题的，只不过很多人在情绪冲动下，都忘记了什么叫做正常的联系。你可以想象你们还没有在一起时候那种朋友有余情侣未满的状态，就偶尔聊一下兴趣爱好，日常琐事之类的，聊天最主要是看对方的反馈，在他反馈比较好愿意聊的时候可以多聊几句，他兴致不高那也不纠缠，自己该干嘛干嘛，这种轻松的态度传递出去，他感觉你不会骚扰他的正常生活，自然也就不会对你过于心怀戒备，然后再找机会约见面去展示自己的一些调整，这才是正确的挽回方式。

当然挽回还有个最大的难点在于，你自己真的要有所调整。他既然选择跟你分手了，那就说明他是不太喜欢过去的你了，所以必须要展示一些变化，这个变化并不是说让你改头换面去整容去彻底换一种性格，但最起码得把自己的一些影响感情的缺点给改掉。比如，可能在过去的相处中，你比较作遇到问题容易情绪化，那么就多去表现自己知性的一面。或者你可能不太上进对未来没有规划，那就把更多的重心放到自己的事业学业上。这样一来，不论挽回的结果如何，最起码你自身而言也是能够有所成长。

当然这需要时间需要耐心，但是这世上又有多少成功是能够速成的呢？挽回的过程与其说是你去和对方做斗争一门心思让对方喜欢你，倒不如说是与自己的人性做斗争重塑自我的过程。

被喜欢的人讨厌了,如何挽回？

可以这样做：

1、保持适当的距离

很多人在喜欢一个人的时候，就会有以下表现：越是喜欢就越想靠近，而且是不分场合地靠近。当你被喜欢的人讨厌的时候，就要学会保持适当的距离，这个距离给了彼此反思的空间，也给了自己调整的条件。

通过保持适当的距离进行自我反思，就能找到被讨厌的原因，在自己和对方的关系冷却的这段时间，也能够让对方冷静下来思考。如果对方也是一个明事理的人，一定不会在非原则性问题上纠结太久。

2、用行动让对方看到改变

说得好不如做得好，在被自己喜欢的人讨厌之后不能一蹶不振，一定要尽快行动起来，让对方看到自己的改变。一个人，并不怕被自己喜欢的人说讨厌，怕的是，因此失去了喜欢的勇气。

其实当被喜欢的人讨厌的时候，也说明自己在一定程度上获得了对方的关注，不管是好还是坏都成功引起了对方的注意。这个时候只需要将坏的方面不断转换成好的方面，让对方看到自己的进步和改变，通过这样的方式逐渐拉近双方的距离。

3、找准合适的时机沟通

在发现了自己的问题并彻底用行动进行改变之后，就要开始寻找合适的时机和对方进行沟通。在让对方看到自己改变的过程时，对方也会逐渐淡化对自己的讨厌，从而达到一个破冰点，这个时候在主动出击，进行沟通和解，就能让关系恢复如初。

想挽回一段感情的话：

1、不知道你现在怎样，我自始至终没有改变，每次听见看见你，我的情绪都会无法控制，希望你能给我机会和你重新开始。

2、也许我们之间有些误会，那你也不用不理我啊!就算我错了好了，我借此对你说一声“对不起”。

3、上帝把你赐给了我，我却一次又一次的伤害了你，我已悔恨万分，回来吧，我会用一生爱你，再相信我一次。

4、但愿锁住黄河，但愿锁住长江，你就在我身旁!但愿没有离别，但愿没有思量，但愿点亮满天星光，和你一起到地老天荒!

5、挽回爱情的语言：你的幸福，我来建筑，你的糊涂，我来弥补，你的贪图，我来满足，你的任性我来让步，爱你，非我莫属。能重新来过吗?

6、世上，有两种东西最美丽，一种是失去的，另一种是还未曾得到的。一个是你的爱情，一个是原谅。

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